Кишечник живить мозок Різні дослідження
Здоровий кишечник приймає багато способів Впливає на ваше здоров'я. Дослідження показують, що такі захворювання, як Розсіяний склероз, хвороба Альцгеймера та Паркінсона також задіяний кишечник. Особливо на Пропіон жирної кислоти У цьому контексті спрямована увага, яка є важливою Їжа для клітин захисту мозку представляє. Як це пов’язано і як ти працюєш достатня кількість пропіонової кислоти в організмі ви можете це зараз дізнатись.
Імунні клітини мозку потребують їжі від кишкових бактерій
У кишечнику людини, наприклад, каворт 1000 різних типів кишкових бактерій, які в цілому становлять близько 100 трлн. Кишкова флора є у кожної людини індивідуально складений - залежно головним чином від його харчування та імунологічних процесів в організмі.
Ці кишкові бактерії для цього Розщеплення їжі на поживні речовини відповідальний. Речовини, що виділяються в процесі, можуть мігрувати в мозок і там поглинається імунними клітинами буде. Вони також називаються мікрогліальними клітинами лікарями Клітини захисту надзвичайно активні в мозку. Для своєї діяльності вони потребують достатня кількість бактеріальних продуктів метаболізму, інакше вони вмирають з голоду, в’януть і вже не можуть належним чином виконувати свої функції.
Іншими словами: здоровий Мозок потребує достатньої кількості "їжі". Це забезпечується кишковими бактеріями, які, в свою чергу, в першу чергу відповідають за це не засвоювана клітковина використання. З них стають коротколанцюгові жирні кислоти відщеплюються - такі як пропіонова, масляна або оцтова кислота. У зв'язку з цим дослідники мають Взаємодія між кишковою флорою людини та різними неврологічними захворюваннями виявлені - наприклад, розсіяний склероз (РС), хвороба Альцгеймера або Паркінсона. Цей зв’язок між складом кишкової флори та захворюваннями мозку також відомий як „вісь кишечник-мозок”.
Пропіонова кислота призводить до руху імунних клітин
В експериментах з хворими на мозок мишами вони отримали Суміш жирних кислот про питну воду. Навіть для дослідників імунні клітини гризунів знову почали працювати і дивували її мозок відновився. Тепер сподівались, що це матиме подібні позитивні наслідки для людей.
Наприклад, лікарі виявили одну у людей з РС Дефіцит пропіонової кислоти в крові. Вони підозрювали, що причиною цього було те, що кишечник виробляє недостатньо цієї жирної кислоти. Насправді, дослідники виявили паралельно одного у пацієнтів з РС справжнє бактеріальне затишшя в кишечнику попереду. Люди, хворими на Альцгеймера або Паркінсона, також були значно менше штамів бактерій у кишечнику виявлено, ніж у здорових людей. У цих постраждалих людей також вироблялося менше важливих коротколанцюгових жирних кислот.
Зараз давали неврологи з Бохумського університету 100 хворих на розсіяний склероз використовують сольовий пропіон. Вони імітували активність кишкових бактерій шляхом перетворення пропіону в кишечнику в пропіонову кислоту. Результат: постраждалі відчували себе набагато енергійніший, пильніший і модніший і були менш сприйнятливі до зараження. Після РС препарати доповнювали пропіоновою кислотою, продукція імунних клітин зросла на 30%, при цьому кількість запальних клітин значно зменшилася.
Догляд за кишковими бактеріями
Зараз так буває, що багато людей споживали пропіонову сіль майже щодня до 1980-х - тому що це було додається до нарізаного хліба, для запобігання росту цвілі. Однак це було заборонено в 1988 році, оскільки підозрювався підвищений ризик раку. Після подальших спроб це підтвердити не вдалося, тому пропіонат після дозволено знову за останнім законодавством ЄС є. Так експерти оцінюють споживання Пропіонова кислота як харчова добавка настільки ж нешкідлива а - хоча довготривалих емпіричних значень немає. Половина суб'єктів вищезазначеного дослідження продовжує приймати пропіонову сіль. Навіть керівник дослідження споживав це і відсутність побічних ефектів, крім метеоризму відчував.
Дієтична добавка, безумовно, має сенс при РС чи інших неврологічних захворюваннях. У той же час, ми вважаємо, що це повинно бути слід дотримуватися відповідного харчування - оскільки чим більше природним чином розвивається здорова кишкова флора, тим менше препаратів і замінників потрібно. І звичайно, при правильному харчуванні ви це гарантуєте Навіть не хворійте в першу чергу. Ось чому ми рекомендуємо вам один здоровий мозок та добре харчуються імунні клітини мозку, Берегти і доглядати за кишковими бактеріями