Кишкова гіперпроникність - зустрічі GERSED 2019 - SED у ФРАНЦІЇ
GERSED надає PDF-файл про втручання доктора Мішеля Хорга, секретаря GERSED, під час щорічних зустрічей GERSED 16 березня 2019 р.
Що ви повинні пам’ятати
- У нашому травному тракті проживає безліч мікроорганізмів, бактерій, вірусів, паразитів, непатогенних грибів, які складають мікробіоти кишечника.
- Роль цієї мікробіоти все більше і більше відома, вона відіграє роль у травній, метаболічній, імунній та неврологічній функціях.
- Роль мікробіоти кишечника полягає у захисті слизової оболонки кишечника.
- Коли слизова оболонка кишки ціла, це забезпечує правильне засвоєння та правильне ущільнення.
Лікування
- При дефіциті триптофану, додавати триптофани щовечора о 17:00:
-
За споживанням їжі: банан, авокадо, буряк, мигдаль, брокколі, інжир ....
- Для дефіциту L-тирозину (якщо є дистонії, судоми, неспокійні ноги ...), доповнення L-тирозином перед введенням дофаміну.
- Вітамінний комплекс + цинк, мідь, магній ... Не приймайте магній В6 в аптеках, це чистий магній, і він наситить датчики. Датчики не будуть приймати весь магній, який потрапить у просвіт кишечника та спричинить діарею. Ви повинні приймати комплексний магній, який, природно, пройде дифузією, і весь магній буде засвоєний.
- Антиоксиданти для заспокоєння запалення низького ступеня
- Для лікування кишкової гіперпроникності (HPI), Споживання L-глютаміну:
Додаючи 3 приклади:
-
За споживанням їжі: м’ясо, риба, яйця, морепродукти, бобові, шпинат, петрушка, олійні культури
Додаванням:
- Для зміцнення мікробіоти з пробіотиками:
-
Зменшіть харчові карти, це ферментовані цукру, клітковина, які особливо виділяють багато газів і тому втомлюють кишечник.
Список продуктів, яких слід уникати та приймати, взято з PDF доктора Хорга: натисніть тут, щоб завантажити