Кишкові бактерії турбують їх, коли вони худнуть
Цілющі кілограми
Завжди існує та чи інша дієта, яка є модною зараз. Логічний висновок полягає в тому, що схуднення є постійною проблемою. Деяким вдається краще за інших скинути зайві кілограми. Якщо число на вагах не вдається скорегувати вниз, незважаючи на всі дотримані правила, можливо, кишкові бактерії ускладнюють схуднення.
Багато фізичних вправ, збалансоване, здорове харчування з великою кількістю фруктів та овочів і зайві кілограми все ще на ваших ребрах? Якщо неможливість схуднути неможливо пояснити зовнішніми умовами життя, за невдачу можуть бути відповідальні внутрішні фактори. Як повідомляє "Stuttgarter Zeitung", дієтологи з Інституту харчової медицини Університету Гогенхейма йдуть слідом цього припущення. Вони допомагають людям з ожирінням схуднути і допомагають втратити від 20 до 30 кілограмів жиру в організмі.
Але харчування та фізичні вправи не завжди є запорукою успіху: "Чи буде це ефективно, залежить від бактерій у кишечнику людей", - повідомляє керівник інституту проф. Бішофф. Далі він пояснює: "Стає все більш очевидним, що певна сузір'я бактерій частково відповідає за успіх дієти". Він посилається на результат свого нещодавно завершеного дослідження, яке буде опубліковане найближчим часом. Вивчивши це бактеріальне сузір’я перед початком дієти, можна було б передбачити, чи буде схуднення за допомогою дієти взагалі успішним і чи не слід розглядати інші способи схуднення.
Як кишкові бактерії впливають на схуднення?
Одне з можливих застосувань результатів його дослідження полягає в тому, що відповідні бактерії вводять як пробіотичні засоби для схуднення. Але до такої терапії ще далеко, говорить Бішофф: «Поки що це все ще чиста теорія. Це має бути досліджено в клінічних дослідженнях, оскільки це не означає, що ми знаємо всі типи бактерій, які беруть участь у успіху схуднення ». Не дивно, адже в кишковій флорі існує понад 1000 видів бактерій. Вони беруть участь у складній взаємодії в травленні, а також у всьому метаболізмі та імунній системі. Тепер ми також знаємо, що існують різні типи кишечника, які можуть витягувати різну кількість енергії з однієї і тієї ж їжі: якщо у вас більше цих бактерій, у вас є більше енергії, яка в багатьох випадках зберігається як жир. Чим більше ви їсте, тим більше цих бактерій збільшується і тим більше енергії перетворюється на жир. Порочне коло для всіх, хто насправді хоче схуднути. Також важливо дослідити, чи може кишкова флора деяких людей із зайвою вагою відрізнятися від флори кишечника у людей із нормальною вагою.
Кишкова флора також має руку, коли йдеться про схуднення. Можливо, з публікацією дослідження проф. Бішофф пояснює, яке бактеріальне сузір'я так радикально заважає схудненню і скільки людей це потенційно може постраждати. Залишається лише сподіватися, що дослідження в цій галузі незабаром досягнуть прогресу і надалі розшифрують вплив кишкових бактерій на організм, щоб постраждалі не мусили розчаровуватися при схудненні.