Китайська медицина, як виправити дисбаланс в організмі
Згідно з традиційною китайською медициною, наше тіло складається (метафорично кажучи) з п’яти основних елементів: вогню, землі, металу, води та дерева. Якщо вони в рівновазі, наш організм цілком здоровий. Хвороба виникне, якщо елемент стане неврівноваженим, тобто стане надмірно слабким або сильним.
П'ять елементів співвідносяться з частинами тіла наступним чином: метал (легені, дихальна система, шкіра, зуби, кишечник), дерево (печінка, кінцівки, шия, голова, хребет), вода (нирки, кістки, статеві органи, сечовидільна система), вогонь (серце, кров, мозок, нервова система), земля (шлунок, селезінка, травна система).
Ось прояви дисбалансу різних елементів та способи їх компенсації!
МЕТАЛ
Якщо МЕТАЛ незбалансований, можуть виникати респіраторні захворювання шкіри або зубів, товстого кишечника, а також психічного або неврологічного характеру. У разі дефіциту МЕТАЛУ можливі проблеми в товстій кишці, дихальній системі, астмі.
Якщо ВОГОНЬ занадто сильний, він атакує МЕТАЛ, і, отже, може з’явитися проблема зі шкірою: почервоніння шкіри (проявляється надмірний вогонь), проблеми із зубами (пародонтит). Рекомендовані харчові добавки: антиоксиданти, кальцій і магній, мінерали, екстракт виноградних кісточок, Омега 3.
Надлишок МЕТАЛУ може спричинити такі психічні розлади, як хвороба Альцгеймера, неврологічна хвороба Паркінсона (надлишок металу атакує Дерево - кінцівки), захворювання, пов’язані з головою, шиєю та хребтом, невралгія, кривошиї (порушення вен), що змінює рухи шиї та голови . Рекомендовані харчові добавки: омега 3, кофермент Q10, риба, водорості, антиоксиданти.
ЗЕМЛЯ
Дисбаланс елемента ЗЕМЛЯ в основному впливає на шлунок, селезінку, підшлункову залозу, м’язи та клітини, а також у жінок та грудей.
Надлишок ЗЕМЛІ збільшує ризик діабету, раку, ожиріння. Але також можуть бути проблеми зі шлунком, легка депресія, ослаблений імунітет. Рекомендовані харчові добавки та продукти харчування: Омега3, антиоксиданти, екстракт виноградних кісточок, риба, свіжі фрукти та овочі, кальцій, магній, вітаміни С та Е.
Дефіцит ЗЕМЛІ спричиняє: ледачий шлунок, що призводить до перешкод на його рівні (пілоричний стеноз), особливо у людей з недостатньою вагою, недостатність секреції підшлункової залози, слабкість м’язів, недорозвинення грудей (у підлітків), запалення, проблеми з диханням. Рекомендовані харчові добавки: кофермент Q10, антиоксиданти, маточне молочко, женьшень, екстракт виноградних кісточок, червоні фрукти та овочі, червоне м'ясо.
ДЕРЕВО
Дисбаланс елемента WOOD впливає на печінку, жовчний міхур, кінцівки, шию, хребет.
Надлишок деревини призводить до легкої депресії. Надлишок збільшує ризик шизофренії, проблем з печінкою, серцем, шлунком, жовчнокам’яною хворобою, остеопорозом, цирозом печінки. Рекомендовані харчові добавки: антиоксиданти, кофермент Q10, екстракт виноградних кісточок.
Дефіцит деревини може призвести до дискінезії жовчних шляхів (ледаче залізо), крихкості кісток (переломи), печінкової недостатності, жовтяниці. Харчові добавки та рекомендована їжа: омега 3, риба (велика потреба у ВОДІ), свіжі овочі, антиоксиданти, кальцій і магній. М’ясо не рекомендується.