Китайський крабовий салат
Інгредієнти для 4 осіб:
- 0,5 салат «Айсберг»
- 2 моркви
- 150 г паростка квасолі
- 2 Маленька нова цибулина
- 1 пучок подрібненого коріандру
- 220 г Крабового м’яса
- 2 ст. ложка соєвого соусу
- 0,5 ст. Нуок-мам кава
- 3 ст. кунжутну олію
- 1 щіпка пальмового цукру
- 1 ст. 1 ст ложка соку лайма
- Калорії = низькі
Етапи підготовки
- Очистіть моркву, а потім натріть її на тертці. Змішайте їх у мисці з паростками квасолі, дрібно нарізаною зеленою цибулею та розкришеним м’ясом краба.
- У мисці з’єднайте соєвий соус, нуок-мам, пальмовий цукор і сік лайма, а потім емульгуйте з кунжутною олією. Накрийте салат цією приправою, акуратно перемішайте.
- Помийте і відіжміть листя салату айсберг, а потім вистеліть ними 4 миски. Розділіть салат по центру, додайте листя коріандру. Подавайте негайно.
Поради та поради щодо салату з китайського краба
Додайте 100 г тертої білої редьки або кілька нарізаних кубиками огірків.
