Класичні випадки вивиху альпійської шкіри в коліні

Опублікував: доктор Ніколас Еврард (07. січня 2013 р.)

шкіри

Кожен гірськолижний сезон має свою частку нещасних випадків - і треба сказати, що на лижах нещасні випадки досить часті. Падіння, зіткнення лижників з пілоном: практика гірських лиж справді несе ризик. Найбільш постраждалі групи населення: новачки, діти до 11 років та люди старше 55 років.

Найчастіші аварії

Вивихи (36%) та переломи (25%) - найчастіші випадки. Далі йдуть контузії (18%), пошкодження м’язово-судинного м’яза (7%), рани (5%), вивихи (3%) та травми голови (3%). (Цифри 2005 р., Джерело: Асоціація гірських лікарів)

Лижне класичне розтягнення коліна

Представляючи 1/3 нещасних випадків, розтягнення коліна є найчастішим випадком. Щороку приблизно 15 000 лижників страждають від найсерйознішої форми розтягнення коліна - розриву передньої хрестоподібної зв’язки (ACL). Ця хрестоподібна зв’язка є однією з 4 зв’язок коліна; це забезпечує значну частину стійкості коліна. Це розтягнення інколи вимагає хірургічного втручання та тривалого періоду реабілітації. Примітка: жінки старше 25 років піддаються цьому ризику в 3,5 рази більше, ніж чоловіки.

Щоб уникнути цього, дуже важливо, щоб під час кожного перебування виправляли ваші фіксації професіонали, нагадує Асоціація медиків Монтаня. Обв’язки повинні регулюватися відповідно до ваги, статі, зросту та профілю лижника. Занадто низьке регулювання і черевик відривається, в результаті чого лижник падає; занадто сильне регулювання, і черевик залишається прикріпленим у разі падіння, в результаті чого коліно скручується.