Класичний контрольний список вагітності IKK
Вагітність - це час змін. Перш за все і в першу чергу для тіла жінки, але також для любовного життя та загальних умов життя пари. Як майбутній батько, ви рідко буваєте справді добре підготовленим.
Чому? Тому що ніхто не говорить вам правди про вагітність, пологи та час після них. Або ви знали, що немовлята плачуть або зціджують молоко в утробі матері, незалежно від того, яке немовля плаче? Ось наші 100 фактів для майбутніх батьків!
Факти про вагітність
1. Немовлята вже плачуть в утробі матері.
2. У дитини також гикає в утробі матері. Ви відчуваєте це як м’який поштовх до черевної стінки.
3. Немовлята нічні, тому що мати тоді менше рухається або взагалі не рухається. Вдень ненароджену дитину гойдають цілий день і переважно спить.
4-й. Починаючи з 8 тижня вагітності, діти мочаться в навколоплідних водах. Найменші п’ють суміш сечі та навколоплідних вод з 10 тижня вагітності. На ура, їжа!
5. Мало ліків безпечно для майбутньої дитини. Перш ніж приймати, проконсультуйтеся з лікарем. Сторінка Embryotox також може допомогти.
6-й. Вагітність триває не дев'ять, а десять місяців, тобто приблизно 40 тижнів вагітності.
7-й. Завдяки гормонам нюх матері посилюється в першому триместрі вагітності. Тоді деякі більше не витримують дезодоранту або духів свого партнера, і сильний запах їжі може швидко викликати нудоту.
8-й. Ті ж гормони роблять емоційну поїздку на американських гірках. Вони плачуть, гніваються або надзвичайно щасливі - більш-менш без причини.
9. Не всіх жінок благословляє так зване вагітне світіння; деякі страждають від вугрів, жирної шкіри, випадіння волосся та мігрені.
10. Ваш будинок терміново потребує ремонту? Тоді вперед, завагітніти! Акціонізм в останньому триместрі, відомий як інстинкт будівництва гнізд, означає, що ви часто прибираєте, прибираєте, фарбуєте стіни і, перш за все, обставляєте дитячу кімнату.
11. Вам дозволяється вдарити ці стимулятори лише здалеку: сигарети, алкоголь, психоактивні речовини.
12-й. Якщо ви ставитеся до цього серйозно, вам навіть доведеться обійтися без яблучного шприца, оскільки він занадто бродить в організмі і таким чином перетворюється на алкоголь.
13. Сир з молочного сиру, суші (= сира риба) та сире або не повністю зварене м’ясо, таке як кривавий стейк, на жаль, також є табу.
14-е. Місця, позначені в автобусах, трамваях та поїздах метро, слід звільняти не лише для інвалідів та пасажирів старшого віку, а й для вагітних жінок. Однак законного права на місця немає.
15-й. Якщо ви не змагальний спортсмен, вам слід повільно робити вправи під час вагітності. Але: Існують спеціальні спортивні програми для вагітних, такі як йога.
16. Вагітність позитивно впливає на любовне життя багатьох пар. Через підвищений рівень естрогену статеві органи жінки краще забезпечуються кров’ю, а область статевих органів чутливіше реагує на дотики. Лібідо вище, особливо у другому триместрі.
17-й. Однак може бути і прямо протилежне. Оскільки деяким жінкам підвищена чутливість в області статевих органів стає незручною або навіть болючою. Нудота та виснаження також можуть бути справжніми вбивцями задоволення, особливо в перші три місяці.
18-го. Не тільки штани, але і взуття вже не підходять. Затримка води змушує ноги опухати.
19-го. З певного розміру талії ви вже не можете самостійно пов’язати взуття, наскільки практичні тапочки та зручні широкі черевики в даний час є частиною модного базового обладнання. Взуттєвий ріжок якомога довше допомагає із чобітьми.
20-го. Багатьом вагітним жінкам більше не потрібно думати про те, щоб спати всю ніч перед пологами: до кінця вагітності ви відчуваєте, що вам доведеться ходити в туалет кожні дві години або ви прокидаєтесь від печії.
21-го. Масаж промежини часто рятує вас від порізу або розриву промежини.
22-го. Ванночки з сінної квітки та чай з листя малини, а також голковколювання повинні зробити тканину еластичною. Найкраще дізнатись більше у своєї акушерки чи лікаря.
23. Науково доведено: стимуляція сосків викликає пологи.
24. Живіт під час вагітності здається магнітом. Іноді зовсім незнайомі люди намагаються погладити і погладити живіт. Якщо дитина там, це продовжується так. Потім вони простягають руку в коляску, щоб торкнутися дитини. Тільки послідовне "зупинка, будь ласка, не чіпай!"
25-й. Небажані коментарі щодо вашої вагітності також не рідкість. Ось невеличка вибірка: “Впевнені, що близнюків не буде?!”, “О, ти будеш так довго? Враховуючи розмір її живота, я думав, що термін неминучий! "
26-й. Якщо ви думаєте, що ваш шлунок не може збільшитися, останні вісім тижнів вагітності навчать вас краще.
Додаток BabyCare
BabyCare, програму профілактичної допомоги вагітним жінкам, тепер можна використовувати в цифровій формі за допомогою програми BabyCare. Додаток містить цікаві факти про здорову вагітність.
Факти про погонні метри до встановленого терміну
27. Скористайтеся пропозиціями пенсій вашого IKK classic. Тут ви знайдете наші послуги
28. Витрати на мінерали під час вагітності субсидуються класикою IKK. Ви маєте до 100 євро за призначені лікарем мінерали. Вони надзвичайно важливі для здорового розвитку майбутньої дитини.
29. Акушерки бронюють місця у великих містах швидше, ніж концерт Еда Ширана. Тому: негайно зверніться до акушерки, якщо тест на вагітність позитивний.
30-й. Також слід якомога швидше забронювати місце в антенатальному класі.
31. Те саме стосується обраної вами лікарні. Навіть пологовий зал є найпопулярнішим місцем у великих містах. Своєчасно реєструйтесь із зазначенням терміну.
32. Найкрасивіший пологовий зал з найбільшими наворотами не може замінити компетентну акушерку. Тому ви приділяєте менше уваги естетиці, ніж тому, як ви ставитесь до персоналу лікарні.
33. Місце в дитячому садку чи в дитячому садку? Найкраще потрапити до списку очікування, коли ви плануєте завести дитину. Ну, це, звичайно, не працює, але приблизно за рік наперед ви можете і повинні потрапити до списку очікування. Розподіл місць базується на терміновості, включаючи такі критерії, як: одинокий батько чи ні, брати та сестри, робочий час батьків.
34. Незаміжні жінки автоматично отримують право на єдине піклування в Німеччині. Якщо ви хочете спільного піклування як неодруженої пари, ви повинні разом піти до бюро молоді, щоб засвідчити визнання батьківства та спільне піклування.
35. Так званий захист материнства - це заборона на працевлаштування за шість тижнів до закінчення терміну та через вісім тижнів після пологів. За цей час ви отримуєте допомогу по вагітності та пологах. Своєчасно подайте заявку на це разом із виписками про заробітну плату до свого класику IKK, про це можна дізнатись тут.
36. IKK classic підтримує не тільки пологи в лікарні, але і народження вдома.
37. Ходіть до кінотеатру, театру, концерту чи мюзиклу і спайте кожні вихідні! Тому що це скоро закінчиться, принаймні, поки ви годуєте грудьми.
38. Це не повинно бути абсолютно новим. Жодній дитині не потрібен одяг вартістю кілька тисяч євро. На б/в платформах, таких як "Mamikreisel", ви можете знайти майже все - від повзунків до дитячих колясок.
39. Коляска вартістю до 600 євро так само хороша, як коляска вартістю понад 1000 євро.