Класифікація коктейлів за калоріями, яких слід уникати
Дещо коктейлі наближається до 300 калорій на склянку, майже майже стільки, скільки бургер швидкого харчування! Тому Docteurbonnebouffe.com зробив список коктейлів чого слід остерігатися або, навпаки, віддавати перевагу, якщо ви сидите на дієті. Тож який коктейль є “дієтичним коксом” коктейлю, який “біг-маком” коктейлів? "
Рейтинг 20 коктейлів (від найменш калорійних до найбільш калорійних):
No1: Мімоза (85 калорій)
Складений просто з шампанського та апельсинового соку, коктейль Mimosa містив би лише 85 калорій, що принесло йому перше місце серед найменш калорійних коктейлів !
No2: Кривава Мері (123 калорії)
Коктейль «Кривава Мері», який має 123 калорії, посів друге місце у нашому рейтингу найменш калорійних коктейлів. Складаний з томатного соку та горілки, цей «класичний» також є одним із найменш солодких коктейлів з 4 гр. тільки цукор.
No3: Белліні (133 калорії)
Персикове пюре, шампанське та тростинний цукор, у "Белліні" всього 133 калорії. Таке низькокалорійне споживання пояснюється тростинним цукром, який замінює класичний цукор, таким чином приносячи менше калорійності, ніж класичні коктейлі.
No4: Солона собака (137 калорій)
У складі горілки та грейпфрутового соку, який надає йому трохи гіркого присмаку, Солона Собака посідає 4-те місце у нашому рейтингу, лише 137 калорій.
No5: Маргарита (139 калорій)
Часто ваш улюблений маленький коктейль, і ви маєте рацію! Маргарита містила б 139 калорій (включаючи лише 5 грамів цукру), що ставить його до найменш калорійних та найменш солодких коктейлів.!
# 6: Джин Фізз (141 калорія)
Шанувальники Gin Fizz зможуть бенкетувати: Gin Fizz посів 6 місце у нашому рейтингу найменш калорійних коктейлів - із 141 калорією.
No7: Горілка Мартіні (147 калорій)
Хоча в ньому 147 калорій (7 місце у рейтингу), улюблений коктейль Джеймса Бонда не містить доданого цукру! Віддавати перевагу у випадку дієти!
No8: Камікадзе (156 калорій)
У складі Кунтро, горілки та лимонного соку, Камікадзе посідає 8 місце у нашому рейтингу із 156 калоріями.
# 9: Мохіто (159 калорій)
Мохіто - один з найпопулярніших коктейлів у світі, і тим не менше, маючи 159 калорій, він також приносить шкоду здоров’ю та задоволенню.!
# 10: Куба Libre (156 калорій)
Куба Libre, відома швидше як "ром/кокс", має 162 калорії, що приносить їй 10-е місце серед наших найменш калорійних коктейлів.
No11: Морський бриз (163 калорії)
Свіжий та гострий, Sea Breeze готується з горілкою, журавлинним соком та грейпфрутовим соком. Кажуть, що він містить близько 165 калорій, що приносить йому 11 місце.
# 12: Викрутка (165 калорій)
Замість "горілки/апельсинового соку", цей коктейль все ще знаходиться в межах розумних значень з точки зору калорій/доданого цукру: із 165 калоріями, що містить 9 грамів цукру, горілка/апельсиновий сік, таким чином, опиниться на 12 місці. наш рейтинг найменш калорійних коктейлів
# 13: Пунш плантатора (171 калорія)
Завдяки цим 171 калоріям, Planter’s Punch знаходиться на 13-му місці. Незважаючи на середню кількість цукру (7 грам), Planter’s Punch, тим не менш, є одним з найсильніших коктейлів в алкоголі (в середньому 23 грами).
# 14: Ла Піна Колада (174 калорії)
Ви на дієті? Тоді Піна-Колади слід уникати! Піна Колада готується з ананасовим соком, який є найбільш калорійним з фруктових соків! Дійсно, його природний вміст цукру дуже високий, що робить його 14-м найменш калорійним коктейлем або ... 7-м місцем за найбільш калорійними коктейлями.!
# 15: Банановий Дайкірі (176 калорій)
Трохи калорійніший, ніж Піна Колада (176 калорій проти 173), що ставить його на 6 місце серед найкалорійніших коктейлів! Банан Дайкірі, однак, мав би трохи менше цукру (12 гр. Проти 15 для Піна Колада).
No16: Схід Текіли (183 калорії)
Ми любимо Tequila Sunrise, незважаючи на 183 калорії та на 5-е місце у нашому рейтингу найкалорійніших коктейлів ... Будьте обережні, щоб не перестаратися, тому що рівень цукру, що входить, вищий за середній (17 грам).
# 17: Секс на пляжі (185 калорій)
Ах! Напевно, вам цікаво, чому ваші улюблені коктейлі найбільш калорійні? І так, на жаль Секс на пляжі - один із них зі 185 калоріями! У ньому в середньому 13 грамів цукру на склянку ...
# 18: Cosmopolitan (198 калорій)
Cosmopolitan став популярним завдяки серіалам "Секс і місто".
З “порівняно невеликою кількістю” цукру (8 грамів), Cosmopolitan, тим не менше, має 198 калорій, що зайняло 3-е місце у нашому рейтингу найбільш калорійних коктейлів. Споживати в помірних кількостях.
# 19: Май Тай (230 калорій)
Завдяки цим 230 калоріям, Май Тай займає друге місце серед найбільш калорійних коктейлів. Це також самий алкогольний коктейль. Дуже популярний на Гаваях цей коктейль з рому, кюрасао та інших сиропів подається там, прикрашений парасолькою, наклеєною на шматок ананаса, щоб утримувати келих у тіні. Для протоколу, саме цей рецепт започаткував моду на маленькі парасольки, багато з яких забули про свою корисність !
No20: Холодний чай з Лонг-Айленда (230 калорій)
І “ВЕЛИКИЙ МАК” коктейлів - це ... напруга ... Чай з льодом на Лонг-Айленді.
Цей коктейль чудово втамовує спрагу, нагадує крижаний чай, хоча він не має нічого спільного з чаєм і не містить чаю! Дійсно, він досягає 230 калорій на склянку. Споживайте в міру і уникайте, якщо ви сидите на дієті!
Для отримання додаткової інформації про харчові цінності цих коктейлів дивіться нашу таблицю порівняння коктейлів (нижче):
Порівняння калорійності улюблених коктейлів
Нижче ви знайдете підсумок порівняння ваших улюблених коктейлів!