Ключі до здорового харчування - що потрібно знати у вашому випадку (м’яка обкладинка) за найкращими цінами rc

ключі

Дата випуску

Опис

Ключі до здорового харчування

Найважливіше, що потрібно знати

У своїй першій книзі "Ключі до здорової їжі", опублікованій у 2012 році, яка швидко стала бестселером, доктор Лаллемент детально пояснив, як дієта може вплинути на здоров'я, зробивши зв'язок між можливою непереносимістю їжі та хронічним запаленням.

Цією новою книгою він доповнює цю інформацію, пропонуючи кожному можливість проаналізувати власну ситуацію, щоб вибрати дієту, яка найбільше відповідає їх здоров’ю.

Потяг до цукру, пов’язаний з кишковою інвазією Candida albicans, що лежить в основі непереносимості їжі. ви навчитеся виявляти, що викликає у вас неприємні симптоми і. закінчується посяганням на ваш комфорт життя.

Надмірна вага, діабет, серцево-судинні захворювання, аутоімунні захворювання та фіброміалгія, остеопороз, стрес, рак: на кожну з цих патологій впливає те, що ми щодня кладемо на тарілку! Д-р Lallement дає для кожного з них найкращі "відповіді на їжу".

Він пояснює нам, чому наша їжа є визначальною для нашого самопочуття і, перш за все, як персоналізувати наш раціон для довгого та здорового життя.