Клуб харчування та добробуту в місті Чессі (Валь-д’Європа)
Тренер з благополуччя та харчування в Чессі (77) - Le Shape Up Nutrition
Стрес на роботі, скорочені обідні перерви, перекуси, труднощі в мотивації до занять спортом ... Наш сучасний спосіб життя, де часу завжди бракує, свідчить про встановлення шкідливих харчових звичок та гігієни життя, і це дуже складно отримати позбутися цього.
Щоб прийняти здоровий та активний спосіб життя, тренер з питань харчування та самопочуття Shape Up Nutrition підтримує вас у вашому процесі завдяки індивідуальним тренінгам, які допоможуть вам примиритися з повноцінною дієтою. Тренер доступний і до ваших послуг. Це допоможе вам зміцнити мотивацію у дружній та розслаблюючій атмосфері. Тому що нічого складніше, ніж зберегти свої добрі дозволи з часом, коли ви на самоті !
Вони призначені для вас, щоб запропонувати вам спеціальні харчові рішення та надати поради, поради та рецепти.
Клуб харчування та оздоровлення
Відкритий Анною Лагендейк та Рудольфом Лагендейком у 2019 році, клуб харчування та благополуччя знаходиться на вулиці Поля Лагесса, 1 у місті Чессі, у центрі Валь-д'Европи та неподалік від паризького Діснейленду.
Тренер з питань харчування зробить вашу особисту оцінку та пояснить, як прийняти збалансоване харчування та здоровий та активний спосіб життя. Цей фахівець з питань харчування проконсультує вас щодо програми харчування, яка відповідає вашим особистим потребам.
Незалежно від того, чи це мета схуднення, набору м’язової маси, підвищення енергії, поліпшення спортивних показників або просто прийняття більш здорового та активного способу життя, Le Shape Up Nutrition in Chessy - тут для вас !
Якщо, однак, ви не можете туди поїхати, досвід тренера дозволяє йому зробити вашу особисту оцінку віддалено на конференції Visio.
У оздоровчому центрі ваш тренер запропонує вам семінари з догляду за обличчям, а також ви зможете скористатися послугами остеопата.
Харчування Shape Up діє з вівторка по п’ятницю з 9:00 до 19:00 та в суботу з 13:00 до 19:00. Не соромтеся домовлятися про зустріч! Центр розташований недалеко від зупинки Marne-la-Vallée-Chessy, тому до нього легко дістатися на RER A або автобусі 43.
Спортивна діяльність
Здоровий та активний спосіб життя також включає фізичні навантаження. Shape Up Nutrition пропонує вам вправи, адаптовані до ваших потреб, ваших фізичних можливостей та вашого графіку.
Щотижня проводиться фітнес, спортивний сеанс з вправами для кардіо та зміцнення м’язів для будь-якого віку та рівня.
У гарну погоду це пристосування виконується в парку Бішере в місті Чессі, а в погану погоду - у приміщенні. Якщо графік несумісний з вашим графіком або якщо ви занадто далеко, ви зможете відстежувати щоденні спортивні сесії в Інтернеті.
Незалежно від того, є ви випадковим, звичайним або професійним спортсменом, ми пропонуємо рішення щодо спортивного харчування на всіх рівнях.