Книга r; gime Окінава - Щодня Смарт

На даний момент запаси цього продукту вичерпані.

щодня

Ця книга пропонує комплексну програму, натхненну окінавською дієтою та способом життя, який має репутацію кращого життя та тривалого довголіття.

Детальніше

Якщо архіпелаг Окінава настільки відомий у всьому світі, це передусім завдяки рекорду: найдовшій тривалості життя. Серед факторів, що пояснюють цю тривалішу тривалість життя, ніж де-небудь ще, ми знаходимо здорову та збалансовану дієту.

Тому ця книга пропонує програму, яка натхненна дієтою жителів Окінави. Він складається з рецептів, а також пояснень, які дозволяють нам краще зрозуміти вплив нашої їжі на наш організм. Дотримуючись цієї програми до кінця, ви відчуєте себе краще, скориставшись низькокалорійною, здоровою дієтою.