КНИГА TOPISSIME! Харчування племені

topissime

Сьогодні ввечері я хотів подарувати вам цю книгу! це була моя перша Біблія, коли я почав зосереджуватись на міцному СПОРТ-ФУД

Можливо, ви його вже знаєте?

це чудово, є технічні досьє про їжу, про їхні стосунки зі спортом, поради щодо харчування; відгуки спортсменів усіх рівнів та усіх дисциплін, вони говорять про свій раціон харчування та їх зв’язок зі спортом; і, звичайно, є рецепти, від сніданку до вечері, включаючи закуски та напої.

Я, він мене багато вів, і я все ще використовую його для випікання закусок та приготування страв The TRIBE. Це повне натхнення, якщо ви новачок у кулінарії.!

Ця книга порадує вас, якщо ви шукаєте керівництво, щоб розпочати збалансовану, здорову та контрольовану дієту. І крім того, це недорого 19,95 євро. Ось посилання на цю маленьку знахідку https://www.natureetdecouvertes.com/livres-loisirs/librairie-cuisine/livres-cuisine-sante/l-assiette-du-sportif-10225550

Якщо ви це знаєте, дайте мені свою думку, і перш за все, чи корисна вона вам? для тих, хто це дізнається, дайте мені відгук.

і, звичайно, дайте мені знати про ваші книги з цих областей!