Книжковий куточок - надзвичайно життєво важливі Поради щодо харчування та здоров’я
Тут ви можете знайти Книги про харчування та здоров'я. На ринку є незліченна кількість книг. Дуже трудомістка робота з окремими публікаціями та пошук потрібної для вас публікації. Тому я вже "прочитав" для вас. Сподіваюсь, мої огляди допоможуть вам!
Сподіваюся, вам сподобався перегляд!
Наша щитовидна залоза - це маленьке диво. Коли воно здорове, воно забезпечує нас енергією, щоб ми могли активно йти по життю. І це придушує це по черзі, коли ми хочемо відпочити. Але сьогодні кожен третій чоловік у Німеччині страждає на захворювання щитовидної залози.
Ця книга дає хороший огляд різних діагнозів та методів лікування щитовидної залози. Він також містить багато інформації про те, що ви можете зробити для своєї щитовидної залози самостійно.
Як неспеціалісту, справді важко пробратися через джунглі продовольчих істин, особливо про харчову брехню. Як би добре було б мати компас, який може безпечно орієнтуватися тут.
Книга Баса Каста нам допомагає. Автор прочитав та проаналізував понад 1000 досліджень харчових продуктів і подає нам свій висновок у своїй книзі. Компас, який забезпечує орієнтацію ...
Книга курсів здорового харчування
автор Інгеборг Мюнцінг-Руф
Як насправді виглядає справді здорова дієта? Це питання, яке мені задають найчастіше як дієтолога.
Книга Інгеборг Мюнцінг-Руф дає чимало відповідей чітким, зрозумілим та практичним способом. Навряд чи є питання про здорове харчування, на яке тут немає відповіді ...
Трави - справжні сили природи. Вони повні цінних життєво важливих речовин. У цій книзі ви знайдете все, що вам потрібно знати про трави, на 800 сторінках - відсортовано за алфавітом. І не лише про ті, що ростуть у вашому власному саду, а й про ті, які можна зустріти в природі.
Наша біологічна біографія
професором доктором Ганс Конрад Бісальський
Що насправді робить нас такими, якими ми є? І що визначає, хворіти ми чи залишатись здоровими? З тих пір ми думали, що це значною мірою вписано в наші гени. Але багато людей з генетичними схильностями раді тому, що підтверджують останні дослідження: Іноді ми народжуємось із хворобою, але це не закріплює нашу долю.
Цілющі чаї
Сандра Райхер
На щастя, існує трава проти (майже) кожної хвороби. За допомогою різних трав та чайних сумішей ми можемо полегшити дискомфорт, наприклад, якщо ми застудились. Ви можете прочитати необхідні для цього знання в цій красиво оформленій книзі. І тоді потрібно просто почекати і випити чаю.
Заквашувати овочі
Аманда Фейфер
Існує ключова різниця між бродінням та консервуванням. Ферментовані овочі багаті мікроорганізмами, ферментами, антиоксидантами, вітамінами та мінералами і, на відміну від варених, дуже корисні для здоров’я. Огляд книги також включає два рецепти, за допомогою яких ви можете спробувати вивчене відразу.
Все, що вам потрібно знати про фітохімікати, яких у великій кількості міститься у цілісних рослинних продуктах. Окрім цінних порад про те, як використовувати ці фітонутрієнти для поліпшення власного здоров’я, у книзі є також кілька рецептів, за допомогою яких ви можете застосувати отримані знання на практиці. U