Кобальт (спільно) Дієти та лікування Харчова дієта

Джерела їжі: Всі зелені листові овочі. Також різні фрукти,
овочі та ліки. Джерела токсичності: кобальт використовується як піногасник при обробці певного асортименту пива. Вживання цього пива у великих кількостях може спричинити поліцитемію та розлади серця. Застосування організмом: Допомагає в процесі нормального розвитку, підвищує апетит, стимулює роботу підшлункової залози. Єдина відома функція кобальту полягає в тому, що він входить до складу вітаміну Bl2. У цій ситуації кобальт втручається у формування здорових еритроцитів, підтримує нервову тканину і процес формування здорових клітин. Дефіцитні захворювання: Дефіцит кобальту еквівалентний нестачі вітаміну Bl2, що може бути причиною анемії, нервових розладів та формування нездорових клітин. Це також викликає «лускату шкіру» та атрофію.
Токсичність: Рідкісні. Високі дози неорганічного кобальту (не в поєднанні з вітаміном В12) можуть стимулювати діяльність щитовидної залози та кісткового мозку, що призводить до надлишкової продукції еритроцитів (поліцитемія).

---