Koh-Lanta »з’ясувати, скільки ваги втратили останні сім кандидатів

ОПИТУВАННЯ - Після місяця зйомок на Фіджі Олександра, Клод, Ерік, Інес, Муса, Наоїл та Регіс фізично відзначаються втомою та відсутністю їжі.

скільки

Незалежно від того, берете ви участь протягом 24 годин або декількох тижнів, досвід виживання на "Ко-Ланті" неминуче спричиняє втрату ваги. Забудьте про триразове харчування, ситний сніданок, обід або вечерю із закускою, основною стравою та десертом. Опинившись на безлюдних пляжах пригодницької гри, виробленої ALP, учасники повинні задовольнитися тим, що пропонує їм природа, і запасом питної води. У гіршому випадку їм їстимуть лише кокосові горіхи (ви все одно повинні мати можливість їх відкрити). У найкращі дні вони можуть змішувати виловлену рибу з рисом, виграним на випробуваннях, і маніокою, знайденою в лісі (ще потрібно розвести вогонь).

Поряд із цією особливо низькокалорійною дієтою також докладаються зусилля, які слід докласти під час заходів "Ко-Ланта". Тіла страждають, особливо під час фази адаптації в перші кілька днів. Вибув через 13 днів, Бенуа пам'ятає, що закінчив "Фізично виснажений" . "Нам страшно, коли ми виходимо", він сказав нашим колегам з Західна Франція. "Я фінішував у 57 кг на 1,80 м. Я не міг піти далі ”. Через 16 днів Ахмад каже, що схуд на 12 кілограмів. Що стосується Марі, змушеної у відпустку через 72 години пригод, вона виявила, що втратила 5 кілограмів через бактеріальну інфекцію.

Втрата ваги відрізняється залежно від фізіономії та метаболізму один одного. Після гри за кожним кандидатом спостерігає і супроводжує медична виробнича група, яка відповідає за надання рекомендацій щодо поступового відновлення їжі. "Лікар радить шукачам пригод їсти в невеликих кількостях, щоб знову повільно вживати шлунок", Пояснив нам ALP. "Їсти повільно і добре жувати, щоб вони могли краще розпізнати, коли їх шлунки наповнені. Він також радить їм їсти збалансовану їжу з білками, крохмалем, овочами, фруктами та молочними продуктами над основними прийомами їжі. Він також радить випити 1,5 літра води протягом дня та віддавати перевагу фруктам, а не шоколадним плиткам у разі голоду поза основними прийомами їжі ".

З семи претендентів, які все ще змагаються на Ко-Ланті, острові героїв, хто найбільше схуд? Клод та Інес схудли на 7 кілограмів.