КОКОСОВЕ МАСЛО Продукти Violife
Переваги та використання кокосової олії виходять за рамки того, що усвідомлює більшість людей. Його унікальна суміш жирних кислот може мати глибокі позитивні ефекти [1].
Дослідження нарешті розкрило секрети цього дивовижного фрукта, а саме жирних кислот із середнім ланцюгом (MCFA), а саме каприлової, лауринової та капринової кислот. Ось основні переваги кокосової олії, які були підтверджені експериментально в ході досліджень на людях:
На сьогодні ожиріння є однією з найважливіших проблем зі здоров’ям у світі. Хоча деякі люди вважають, що ожиріння пов’язане з калоріями, інші вважають, що джерела цих калорій також є критичними. Це правда, що різні продукти по-різному впливають на наш організм і гормони. У зв'язку з цим калорія - це НЕ калорія. Тригліцериди середньої ланцюга (МСТ) в кокосовій олії можуть збільшити витрату енергії порівняно з такою ж кількістю калорій у жирах з довгим ланцюгом [2,3,4].
12-вуглецева лауринова кислота становить майже 50% жирних кислот у кокосовій олії. Коли кокосова олія засвоюється ферментативно, вона утворює моногліцерид, який називається монолаурин. Лауринова кислота та монолаурин можуть вбивати такі шкідливі патогени, як бактерії, віруси та грибки [2,5].
Дослідження полінезійців [6] та біколанів на Філіппінах [7], вільних популяцій, які споживають кокосове масло, демонструють, що кокосове масло не впливає негативно на здоров'я серцево-судинної системи і, насправді, воно може бути корисним для інших показників, включаючи атеросклероз.
Оскільки кокосова олія може зменшити апетит і збільшити втрату жиру, має сенс, що це може допомогти вам схуднути. Кокосове масло, здається, особливо ефективно зменшує жир у животі, який осідає в черевній порожнині та навколо органів. Дослідження, проведене серед 40 жінок із абдомінальним ожирінням, які приймали добавку 30 мл (1 унція) кокосової олії на день, продемонструвало значне зменшення ІМТ та окружності талії протягом 12 тижнів [8].