Кокосове масло всі його переваги, без додавання - НАВІТЬ
Улюблениця зірок, брендів та веганів, кокосове масло було у всіх на устах протягом останніх кількох років. Важко перебрати всю інформацію, що циркулює. Отже, сьогодні ми проливаємо світло на це чудове рослинне масло та його переваги, не перебільшуючи. Пообіцяйте, що ви станете професіоналом !
1. Звідки береться кокосове масло і як його вибрати ?
Кокосова олія, широко відома як кокосова олія, насправді виготовляється із смачної білої м’якоті кокосового горіха.
Дрібно натерта м’якоть змочується у воді, а потім віджимається, в результаті чого утворюється молоко. Саме в цьому молоці ховається дорогоцінне кокосове масло. Потім залишають відстоюватися на 24 години, щоб масло відділилося від нього.
А ось кокосова олія! Витягнутий таким способом холод зберігає всі якості та поживні речовини, що роблять його хорошу репутацію серед рослинних олій.
Вибираючи його, подбайте про те, щоб воно містило 100% кокосової олії і щоб воно було холодним віджимом. Ви можете замовити його в Інтернеті або знайти в органічному магазині. Тоді, якщо ви використовуєте його в кулінарних цілях, будьте обережні, щоб він не гідрувався! Гідрогенізоване кокосове масло - це те, яке часто зустрічається у харчовій промисловості, і воно взагалі не має хорошої преси. Насправді, з додаванням водню, хороші насичені жирні кислоти в кокосовій олії перетворюються на трансжирні кислоти: поганий жир.
З іншого боку, якщо ви виберете його для косметичного використання, гідрогенізований він чи ні, не має значення.
2. Істинно-хибне кокосове масло
Кокосова олія зволожує та живить шкіру та волосся
ІСТИНА. А щоб пояснити це трохи детальніше, ось що стоїть за надсилами кокосової олії
Ефект 1: Воно зволожує шкіру та волосся і робить їх дуже м’якими !
Завдяки своєму омега-9 та високому рівню лауринової кислоти (50%) кокосове масло дуже зволожує та пом’якшує (пом’якшує) для вашої дуже сухої шкіри, як волосся.
Ви можете нанести його як на шкіру, так і на волосся, щоб відновити свою еластичність !
Ефект 2: Він живить і захищає найжадливіші типи шкіри
Вітамін Е, який він містить, робить його живильним і захисним маслом. Озброєне кокосове масло допомагає боротися з зневодненням !
Вітамін Е також повертає сяйво вашій гарній шкірі.
Ефект 3: Він відновлює та розгладжує шкіру та волосся
Знову вітамін Е, і вітамін А, що міститься в кокосовій олії, може регенерувати найбільш пошкоджену шкіру та волосся, які не мають тонусу.
Ефект 4: Він заспокоює найбільш роздратовану шкіру
Лауринова кислота знову допомагає заспокоїти подразнення та почервоніння шкіри, викликані сухістю. Кокосове масло можна навіть використовувати для заспокоєння маленьких сідниць немовлят.
Ефект 5: Очищає та дезінфікує епідерміс.
Завдяки дуже потужній лауриновій кислоті, кокосова олія, як відомо, є протимікробною та антибактеріальною.
Тож не дивно, що ми обрали його для формулювання нашої мазі для зняття макіяжу !
Як бонус: Рецепт маски з кокосовою олією для Вашого молодого тендітного волосся для домашнього приготування
Якщо ви на початку відростання, кокосове масло може допомогти живити і покривати волосся, щоб регенерувати їх і надати їм сили. Ви можете нанести його і залишити на 1/2 години до 1 години перед миттям волосся, або ви можете зробити собі маску на ніч:
Ця маска (що робиться приблизно раз на місяць) буде живити ваше тендітне маленьке волосся і стимулюватиме ріст і відростання вашого красивого волосся. Маленький зайвий? Її парфуми! Оскільки він походить від м’якоті свіжого кокосового горіха, він зберігає дуже тонкі нотки кокосового горіха. Запах, від якого хочеться райського пляжу !
Кокосова олія корисна для приготування їжі
ІСТИНА. На відміну від масла або оливкової олії, наприклад, воно не розкладається при нагріванні до високої температури. Він зберігає всі свої корисні поживні речовини і не стає токсичним. Тому ви можете спробувати його для приготування їжі (звичайно, в помірних кількостях!). І це делікатно запахує ваші маленькі страви 😊
Кокосова олія може змусити вас схуднути
ПОМИЛКОВИЙ. Ну, не одна. Це краще для вашої талії, ніж тваринного жиру, як і всі рослинні олії, але це не чудо-інгредієнт. Це все-таки олія, і, звичайно, споживати його слід в помірних кількостях. Але воно цілком може знайти своє місце в дієті, яка завжди є здоровою та різноманітною.
Кокосова олія шкідлива для вашого здоров’я
ПОМИЛКОВИЙ. Високий рівень насичених жирних кислот іноді дає йому погану репутацію. Насправді існують різні типи насичених жирних кислот, і ті, що містяться в кокосовій олії, є майже першими в класі! Будьте обережні, вибирайте негідровану кокосову олію, як було сказано раніше, і не зловживайте нею. 1 - 2 чайні ложки максимум на день.
І хоча це не шкодить вашому здоров’ю, ніколи ніколи не було доведено, що воно захищає від серцево-судинних захворювань.
Можна чистити зуби кокосовою олією
ПРАВДА І НЕВИЩИНА. Його можна використовувати у складі саморобної зубної пасти. Він дійсно має цікаві миючі та антимікробні властивості, щоб піклуватися про ваші красиві зуби. Але саме по собі це не буде ефективною зубною пастою.
Що стосується його відбілюючої сили для зубів, це, на жаль, ніколи не було науково доведено 😉.
Кокосова олія може замінити ваш сонцезахисний крем
ПОМИЛКОВИЙ. Абсолютно не. Ніколи. Ні. Насправді кокосове масло дуже-дуже захищає від сонця, але воно взагалі не замінює сонцезахисний крем! Тим більше, якщо у вас вже є ослаблена шкіра від лікування раку. З іншого боку, це може зробити чудовим після сонця зволоження та омолодження шкіри після дня, проведеного на відкритому повітрі.
Зняти макіяж можна за допомогою кокосового масла
ІСТИНА. Будь правдою! Чому, на вашу думку, він був використаний при формулюванні нашої нової мазі для зняття макіяжу? 😉
Кокосова олія та олія копра - це одне і те ж
ПОМИЛКОВИЙ. І те, і інше походить від кокосового горіха, але головна відмінність полягає в тому, що кокосове масло отримують від холодного механічного тиску свіжої м’якоті кокосового горіха, тоді як масло копра отримують із сушеної м’якоті. Потім його слід очистити, щоб усунути бактерії та цвіль, а потім дезодорувати. Однак цей процес призводить до втрати більшості поживних речовин та користі для шкіри! Ми систематично віддаємо перевагу холодноекстрагованій кокосовій олії та, якщо можливо, органічній для наших ритуалів краси.
Кокосова олія корисна для пам’яті
МИ НЕ ЗНАЄМО. У будь-якому випадку, це ще ніколи не було науково доведено. В даний час проводяться дослідження, і справді може бути, що кокосова олія корисна для запобігання ризику розвитку хвороби Альцгеймера. Інші рослинні олії, такі як оливкова олія, також отримали користь від цієї гарної репутації. Висновок: не соромтеся замінювати вершкове масло рослинним маслом, готуючи вдома, це завжди буде краще для вашого здоров’я 😊
3. Підсумовуємо ?
А ви, як ви використовуєте кокосове масло у своїй рутині краси ?