Кокосові макаруни з шоколадом рецепт ЇЖТЕ РУМНІШЕ
Харчові цінності
| Вітамін А | 0 мг | (0%) | |
| Вітамін D | 0 мкг | (0%) | більше |
| Вітамін Е | 0,1 мг | (1%) | |
| Вітамін К | 0,1 мкг | (0%) | |
| Вітамін B₁ | 0 мг | (0%) | |
| Вітамін B₂ | 0 мг | (0%) | |
| ніацин | 0,4 мг | (3%) | |
| Вітамін B₆ | 0 мг | (0%) | |
| Фолієва кислота | 2 мкг | (1%) | більше |
| Пантотенова кислота | 0 мг | (0%) | |
| Біотин | 0,8 мкг | (2%) | більше |
| Вітамін B₁₂ | 0 мкг | (0%) | більше |
| вітамін С | 0 мг | (0%) | |
| калію | 144 мг | (4%) | більше |
| Кальцій | 14 мг | (1%) | більше |
| магнію | 19 мг | (6%) | більше |
| залізо | 1,2 мг | (8-й%) | більше |
| йод | 1 мкг | (1%) | більше |
| цинку | 0,3 мг | (4%) | більше |
| насичених жирів | 4 г. | ||
| сечова кислота | 0 мг | ||
| холестерин | 0 мг | більше | |
| Загальний цукор | 8 г. |
інгредієнти
Етапи підготовки
Збийте яєчний білок до стійкості, поступово вмішуйте цукор, лимонний сік і сіль. Складіть в сухий кокос за допомогою лопатки.
Застеліть деко пергаментним папером. Помістіть невеликі купи на лоток двома чайними ложками. Випікайте в розігрітій духовці до 150 градусів (газ: рівень 1-2, конвекція: 130 градусів) близько 30 хвилин.
Нехай макаруни охолонуть на решітці.