Колаген, чудова речовина для нашого організму! Це омолоджує шкіру, допомагає м’язам і
Усі жінки хочуть мати молоду шкіру та ідеальну фігуру, але для багатьох з них це ідеали, яких важко досягти. Ну, є речовина, яка може мати сприятливий ефект при вирішенні цих проблем.
Під час шоу "Здоровий спосіб життя", журналу Advantage, була запрошена доктор Олівія Тімнеа, головний лікар спортивної медицини, яка детально розповіла про важливість прийому додаткового колагену для нашого організму. Вона пояснила, який сенсаційний вплив ця речовина має на здоров’я.
Колаген, чудова речовина для нашого організму!
"Колаген є дуже важливим білком для людського організму. Він міститься поруч з еластином майже у всіх клітинах. Я навіть не думаю, що ми могли б існувати без колагену. Це дуже важливо для здоров’я. (...)
Колаген надає шкірі еластичність і пружність, що дуже важливо для жінок. Колаген також забезпечує рухливість суглобів, яка нам потрібна щодня. Це також важливо в кишечнику, його можна вводити в режимах схуднення і викликає прискорення метаболізму. Колаген також забезпечує дуже хороший сон. Я рекомендую його пацієнтам за годину до сну, оскільки він забезпечує спокійний сон.
У разі спортсменів потреба в колагені вища, але також у випадку зі спортсменами-любителями дуже важливо мати хорошу рухливість, відвідуючи тренажерний зал. Важливо відновити м’язову тканину після інтенсивних зусиль ''. пояснила доктор Олівія Тімнеа, лікар первинної медичної допомоги зі спортивної медицини, для Revista Avantaje.
Дізнайтеся більше у відео вище!
Михаела Тудор
Перегляньте останнє ВІДЕО, завантажене на avantaje.ro
Хто не любить літо? Легка їжа, холодні напої та прекрасна можливість носити її ...
Самостійна розмова - це ваш внутрішній діалог. На нього впливає підсвідомість і показує думки, переконання,
Ми потребуємо планети, щоб підтримувати її чистотою, тим більше, що ...
Карантин допоміг соціальне дистанціювання та дистанціювання від силуетних стандартів, за допомогою яких…
У розпал епідемії коронавірусу ми маємо мало свобод. Сьогодні, автор