Коли чистити зуби вранці Питання до доктора
Привіт докторе Еш, привіт доктор Фройндорфер,
тож ввечері зовсім не проблема ретельно почистити зуби перед сном. Але вранці ми не хочемо думати про найбільш розумний час/ритм. Звідси моє запитання: коли, на вашу думку, це має сенс?
Діти встають незабаром після 7, рухаються і снідають дуже маленький (переважно солодкий - кукурудзяні пластівці з молоком, мед/варення/хліб Nutella із соком-шприцем або навіть просто медове молоко або какао) близько половини - три чверті восьми до дитячого садка - там їм зазвичай близько 8. Однак другий сніданок подається там о пів на восьму до 9-ї (найситніше - хліб, ковбаса, овочі чи фрукти).
У нас досі в вухах, що слід почекати 20-30 хвилин після їжі, перш ніж чистити зуби - цього нам далеко не достатньо.
Більше того - якщо ми маємо прибирати відразу після сніданку - через півгодини в дитячому садку вже є "основний сніданок". В основному там не чистять зуби.
Те саме в обід. Обід подають у Кізі о 12.00 - без чищення зубів. Діти приходять додому о 14:00. Приблизно з 14:30 до 15:00 я перекушую мене, але часто ми вже в дорозі (дитячий майданчик, музична школа тощо) - без зубної щітки.
Тому - часто визнаю - ми часто чистимо зуби лише ввечері (і лише у вихідні вранці). Оскільки прибирання відразу після сніданку, не чекаючи вранці стресу (я боюся "відшліфувати" більше, ніж корисно) лише для того, щоб через півгодини все було зіпсовано, я вважаю якось недоцільним.
Але як нам з цим боротися? Що ти радиш?
Дякую та вітаю
Габана
Габана, 2 листопада 2013 р., 22:45
Коли чистити зуби вранці?
коли стоматолог читає ваш список сніданку, їй доводиться трохи посміхатися. У меню багато «сильно каріозних» речей (липких і дуже солодких). а потім ввечері почистити зуби.
Будь ласка, намагайтеся давати менше нездорової їжі зубам, а потім чистіть зуби. Вранці після сніданку та ввечері перед сном.
Багато привітань
Коли чистити зуби вранці?
Я повинен додати до нього свою гірчицю:
Перш ніж я зовсім не чищу зуби вранці, я повинен почистити їх незадовго до виходу з дому.
Мені навіть у голову не спадає залишити дочку десь вранці без чищених зубів, лише тому, що нібито слід почекати 30 хвилин.
PS. Раніше деякі речі були просто кращими, ніхто не запитував, чи варто чекати чи ні, а просто прибирали після сніданку. Я також не думаю, що це погано. Або?
з Верони 11.04.2013
Коли чистити зуби вранці?
Дякуємо за інформацію, тоді ми відразу після сніданку приберемо. У мене щойно було близько 30 хвилин у вусі - особливо з варенням (яке насправді трохи краще за поживою, ніж Нутелла) та соком-шприцером - через фруктові кислоти. Тоді нам краще залишити їх осторонь, тому що "очікування" для мене просто має сенс.
Оскільки солодкий сніданок - це єдине солодке вдень поруч із невеликим десертом після обіду, я думаю, що ця кількість «солодких речей» насправді терпима. Краще, ніж печиво, яке стоїть увесь день.
У всіх нас немає ні ваги, ні проблем із руйнуванням зубів.
Але Верона також має рацію, ти занадто багато думаєш, а потік інформації неосяжний - і кожен каже щось інше. Від "після кожного прийому їжі" до "досить ретельно на день" доктрини сильно відрізняються - і всі частково мають рацію.
Звичайно, "раніше", звичайно, було набагато простіше, навіть якщо не завжди правильніше з сьогоднішньої точки зору.