Коли дитина готова до вживання твердої їжі • Монреальський дієтичний диспансер

Малюк повинен демонструвати всі ознаки того, що він готовий їсти тверду їжу. Зазвичай це відбувається приблизно у віці 6 місяців.

За даними Health Canada, грудне молоко або дитячі суміші відповідають харчовим потребам дітей до досягнення ними приблизно шести місяців. У цьому віці необхідно вводити прикорм, щоб задовольнити його харчові потреби та дозволити йому поступово відкривати продукти. Грудне молоко та суміші все ще є основними продуктами харчування для немовлят до 9-12 місяців.

Однак деякі діти мають більший апетит і можуть почати їсти тверду їжу трохи раніше шестимісячного віку.

Можна вводити прикорм коли з’являються ці два ознаки:

Дитина може сидіти без підтримки на своєму стільці протягом їжі, тобто 15-20 хвилин.
Дитина добре контролює голову. Він може звернути її до відмови у їжі.

Інші ознаки несуттєві також може спостерігатися у дітей у віці до 6 місяців:

Він виявляє інтерес до їжі.
Він намагається жувати і кладе предмети в рот.
Здається, молочна суміш або грудне молоко вже не задовольняють його.

Однак ці ознаки не свідчать про те, що ваша дитина готова їсти тверду їжу. Насправді, введення дитячого харчування занадто рано може бути ризикованим.

Бажано вводити їжу з 6-місячного віку, щоб уникнути харчових дефіцитів, особливо в залізі, і поступово привчати дитину до їжі.

Список літератури

Національний інститут охорони здоров’я (2020). Жити краще з нашою дитиною від вагітності до двох років. Отримано з https://www.inspq.qc.ca/mieux-vivre/consultation
Здоров’я Канади (2015). Харчування для здорових доношених дітей: рекомендації для дітей віком 0-6 місяців. Отримано з http://www.hc-sc.gc.ca/fn-an/nutrition/infant-nourisson/recom/index-fra.php#a7
Канада. (2015). Харчування для здорових доношених дітей: рекомендації для дітей віком від 6 до 24 місяців. Отримано з http://www.hc-sc.gc.ca/fn-an/nutrition/infant-nourisson/recom/recom-6-24-months-6-24-mois-fra.php#a5

Категорії:

Агентство громадського здоров'я Канади внесло фінансовий вклад у виробництво "Поживного життя".

Висловлені тут думки не обов'язково відображають офіційну позицію Агентства охорони здоров'я Канади.

Дякуємо, що внесли зміни

Кожне з ваших пожертв підтримує нашу здатність адаптуватися, щоб забезпечити немовлят найкращими можливими умовами!

Платежі кредитною карткою, банківським переказом або чеком (квитанції на будь-яку пожертву в розмірі 20 доларів США або більше)

Інші цікаві статті

Новини, які можуть вас зацікавити

Відео, які можуть вас зацікавити

Про Монреальський дієтичний диспансер

Монреальський дієтичний диспансер, заснований у 1879 році, пропонує дієтичну та соціальну підтримку вагітним жінкам, які потребують обладнання та допомогу у виношуванні здорових дітей.