Коли душа спалює калорії

• політика
  • Політика і право
  • Асоціації та асоціації
• економіка
  • енергія та довкілля
  • Фінанси та страхування
  • Ремесло та промисловість
  • майно
  • Транспорт та логістика
  • реклама
  • економіка і торгівля
• NetzNews
  • Комп’ютер та ІТ
  • Програмне забезпечення та засоби масової інформації
• дозвілля
  • Мистецтво та культура
  • Мода
  • Інші
  • Подорожі та автомобіль
  • спорт та вільний час
• освіта
  • Освіта та дослідження
• здоров'я
• про нас
  • Розширити публікацію
  • Пост прес-реліз
  • відбиток
  • конфіденційність

Ласкаво просимо до порталу для прес-релізів з Німеччини, Австрії та Швейцарії Online Zeitung. Понад 270 000 з 2011 року.

Коли душа спалює калорії.

Ніщо так не смакує, як відчуває внутрішній центр.
Ми всі це знаємо. У вас за спиною довгий робочий тиждень, ви відчуваєте втому та виснаження.
Ми прагнемо чогось «доброго», що заспокоює, відчуває винагороду та обіцяє розслаблення.
Душа потребує живлення, тільки ми часто її недостатньо розпізнаємо.
Гарячий шоколад з великою порцією вершків або фантастично кремовий шматок чізкейка обіцяють внутрішнє блаженство як альтернативу.
Покаяння часто настає після насолоди. Калорії люблять з’являтися на стегнах, а нам це зовсім не подобається. У нас немає часу регулярно займатися спортом. Бо крім роботи є також діти, які хочуть, щоб про них піклувались, і партнер, який потребує уваги. "Де я зупиняюся?!" - дивується хтось.

Йога і душа - це команда
Займіться йогою, і душа спалює калорії.
Туга за чимось хорошим, чого ми не можемо визначити, - це наш духовний голод.
Нам потрібна розумна повсякденна духовна практика, яку ми можемо легко інтегрувати у своє життя,
що легко стає для нас звичкою, що енергійно відчиняє наші ворота до душі, стабілізує нас внутрішньо, живить і пов’язує.

Йога - це тисячолітня духовна практика, яка практикується щодня в невеликих одиницях часу, внутрішньо стабілізується і приємно перебиває наші кола думок.
10 хвилин медитації щодня вранці та ввечері, уважне спостереження за власними думками, довгі видихи кілька разів на день і хвилини паузи - це перші і дуже прості кроки до нових звичок, які живлять нас без калорій. Раптом ми знову бачимо чіткіше, можемо приймати рішення для себе та набиратись нових мужності та впевненості. Потішники для душі, такі як крем, чашки какао або небесні шматочки торта, із задоволенням відмовляються від своєї ролі втішників для душі.

Чистий joie de vivre легко може стати звичкою.
Шарлотта Тома представляє на своєму новому порталі йоги в Інтернеті “Йога для богинь” на www.yofgo.com, у понад 60 відеороликах з практики йоги, як ми можемо живитись внутрішньо, не споживаючи калорій.
“Чистий joie de vivre” - каже Шарлотта Тома, вчитель йоги з десятиліттями практичного та педагогічного досвіду - це результат регулярної практики йоги, і ковдри більше не грають на нас висококалорійні витівки. Якщо ми починаємо займатися йогою безперервно - навіть невеликими щоденними порціями - це змінює все наше єство. “Виникає любов до себе. Це те, що я називаю глибоким вихованням », - пояснює Шарлотта Тома. “І в результаті догляду за собою зберігаються моменти, в яких ми зустрічаємось у наших глибинах буття. Тут ми можемо послухати голос нашого серця ". додає досвідчений викладач йоги. «Досвід вашого центру. Це богиня у вас ". Більше інформації про цей новий стиль йоги Шарлотти Томи та про те, як ви живите свою душу, читайте на www.yofgo.com

Вона є єдинорогом LinkedIn, інфлюенсером та персональним експертом бренду. Вона доктор Наталія Веховський або доктор Нат. Ви не можете пройти повз неї на LinkedIn. І це добре, бо ми хочемо з’ясувати, як ви це зробили
має те, як виглядає ваше повсякденне життя, і що ви повинні робити зараз, щоб досягти успіху в LinkedIn самій, вона розкриває нам у цьому епізоді.

Ми говоримо про стратегії та мислення та про те, чому багато людей не вірять у себе, нічого не змінюють, навіть незважаючи на те, що незадоволені своїм життям. Що ви повинні робити і як легко побудувати мережу для продажу своєї послуги в наші дні, як тільки ви усвідомили, що можете зробити. Все це та деякі жартівливі ситуації, тому що це частина навчального розваги у цьому епізоді.

• Робін А Шарма: Чернець, який продав свій Ferrari
• Майкл А. Співак: Душа хоче бути вільною: подорож до себе

# Mindset #LinkedIn #Selbstfindung #Personalbrand # Interview

---