Коли їжа стає проблемним форумом
Без їжі немає виживання. Однак багатьом важко регулярно та повноцінно харчуватися. Що далі: бути стрункою означає бути привабливою. Те, що вже давно закріплено в наших головах як ідеал краси з модельного світу, стає дедалі більшою проблемою. Якщо від стрункості буде хворіти.
Особливо в дитинстві та підлітковому віці знову і знову трапляються нетипові харчові звички, які, як правило, є проблематичними та є частиною розвитку. Залежно від фази росту та розвитку знаходяться діти чи підлітки, вони їдять більше або менше, і часто лише дуже вибагливі. Основним принципом для зацікавлених батьків є: Поки нащадки добре розвиваються і здорові, вам не доведеться хвилюватися.
Якщо порушення харчової поведінки відбуваються протягом більш тривалого періоду часу, це не слід ігнорувати. Часто супутніми факторами є незадоволеність фігурою, бажання бути стрункішою, викривлене самосприйняття чи стрес та психологічний стрес. Вони можуть дуже швидко перетворитися на фактори ризику харчових розладів. У який момент говорити про явний розлад харчування не завжди легко. Існує також багато різних термінів, що використовуються для опису харчових розладів, що може заплутати.
Порушення харчування - це менше харчові розлади, ніж серйозні психічні захворювання. Основа порушень полягає у порушенні самооцінки, низькій впевненості у собі та у порушенні власної ідентичності. Віднесення до конкретного розладу харчування базується на діагностичних критеріях "Американської психіатричної асоціації".
Кількість постраждалих збільшується
Скільки людей в Австрії страждають на розлад харчової поведінки, неможливо визначити з конкретної кількості. Кількість випадків, про які не повідомляється, дуже велика, оскільки немає даних про кількість постраждалих людей. За підрахунками, близько 200 000 жінок в Австрії один раз у житті розвинуть розлад харчової поведінки. Лікування в стаціонарі, яке за останні десять років зросло на 80%, є вагомим. Тільки верхівка айсберга, тобто тяжкохворий, розглядається як стаціонар. Тут ви можете прочитати, скільки людей захворіло в Австрії та які шанси на одужання.
Жінки в 10-20 разів частіше страждають від харчових розладів, ніж чоловіки. Але це вже не суто жіноча проблема. Чоловіки хворіють з тих же причин, що і жінки. Лікувати можна лише декількох, тому що ви часто почуваєтесь не мужними. Порушення харчування у чоловіків також часто пов’язані з професійними групами: танцюристами, стрибунами на лижах або моделями.
Які розлади харчування є?
Розлади харчової поведінки проявляються в першу чергу через порушене ставлення до їжі та власного тіла. Це серйозні захворювання, які вимагають цілеспрямованої терапії. Найкраще характеризуються харчові розлади - нервова анорексія, нервова булімія та синдром запою.
Розлад переїдання: поведінковий характер цього харчового розладу подібний до булімії: тяга призводить до споживання великої кількості їжі. На відміну від булімії, їх не зригує.
Orthorexia Nervosa = патологічне здорове харчування: "Orthorexia" походить від грецької мови і означає "справжня їжа". Це явище лише нещодавно було описано в літературі і вражає людей, які примусово харчуються здоровими з патологічного страху за своє самопочуття. Весь розпорядок дня обертається навколо харчування, наприклад: Чи вживав я достатньо вітамінів? Я з’їв занадто багато жиру? Ця компульсивна поведінка означає, що постраждалі обмежуються у своєму приватному житті і більше не можуть їсти в ресторані чи з друзями.
Ожиріння = ожиріння: людей, у яких ІМТ старше 30 років, називають ожирінням, тобто ожирінням. Висока надмірна вага не обов’язково має психологічну причину. Тоді не говорять про розлад харчової поведінки. Однак можна чітко говорити про розлад харчової поведінки, оскільки постраждалі все ще споживають нездорову кількість їжі. У деяких випадках трапляється те, що називається реактивним ожирінням. Це раптовий набір ваги після травматичних переживань, таких як смерть коханої людини або зґвалтування.
Французький уряд оголосив війну худим моделям. Закон повинен передбачати, що моделі не повинні падати нижче мінімального ІМТ 18. Порушення загрожують значними штрафами.
Рано розпізнайте попереджувальні сигнали
Порушення харчування - це сукупність багатьох факторів; це рідко буває поодинокою проблемою. Найбільш очевидною ознакою порушення споживання їжі є сильно змінена харчова поведінка. Однак це слід диференціювати від фаз прийому їжі в процесі дорослішання. Якщо ці фази тривають довше або якщо постраждалі помітно худнуть, це можуть бути першими попереджувальними ознаками. До них слід ставитись серйозно, хоча перехід від незвичної харчової поведінки до патологічної поведінки часто є рідким.
Порівняно основні попереджувальні ознаки анорексії та булімії:
Недостатня вага і подальше зниження ваги
Вага тіла переважно в межах норми
Потрібна терапія
Терапевтичний підхід повинен бути таким, як симптоми клінічної картини: мультидисциплінарний. До терапії повинні бути залучені дієтологи, а також психо- та сімейні терапевти. Чим раніше він розпочався в процесі захворювання, тим більше шансів на лікування. Важливо, щоб терапевт мав досвід роботи в цій галузі. Який терапевтичний підхід буде обраний у кожному окремому випадку, залежить від індивідуального анамнезу. Цілями терапії повинні бути: нормальна харчова поведінка та вага тіла, боротьба з основними проблемами та підвищення обізнаності про організм. Дізнайтеся більше про консультаційні центри та групи самодопомоги.