Коли керівникам слід звернути увагу - FOCUS Online
депресії
Перш за все, керівникам важливо знати, як розвивається депресія. Зазвичай захворювання має кілька причин. Поганий колега, як правило, не викине здорову людину з курсу так само, як стурбоване дитинство. Однак, якщо труднощі накопичуються в різних сферах, психіка з часом може захворіти. "Депресія виникає, коли стикаються такі психосоціальні фактори, як травма в дитячому віці, та нейробіологічні фактори, такі як підвищений рівень гормонів стресу", - говорить директор фонду Хегерль.
Тому керівники, яких турбує конкретний працівник, також повинні пильно стежити за оточенням. Хоча керівник навряд чи помітить дитячу травму, він або вона може помітити інші потенційні тригери депресії. Приватні трагедії, такі як смерть близького родича, зазвичай не слід приховувати на роботі і буквально можуть постраждати. Такі симптоми, як постійна втома або втрата ваги, також є важливими попереджувальними ознаками.
Крім того, події в чисто професійному середовищі можуть спровокувати депресію. Ні в якому разі не сказано, що лише знущання, незліченна кількість понаднормових робіт або погана робоча атмосфера можуть зробити вас депресивними. "Перевтома на робочому місці може спричинити депресію, але позитивний досвід, такий як підвищення по службі, також може спровокувати хворобу", - говорить Хегерль.
Депресивним працівникам часто допомагає керівник, який розпізнає їх хворобу. "Коли керівники помічають, що людина стає тихішою та замкнутішою, добре знати, що таке депресія і як вона виражається", - каже психіатр. Якщо, навпаки, ви зробите неправильні висновки з поведінки свого колеги і трактуєте хворобу як поганий настрій або лінь, це може спричинити сварки, які погіршують стан пацієнта.
Поставтеся на місце співробітників
Ризик мати депресивного колегу в найближчому оточенні в якийсь момент життя постійно зростає. Опитування профспілкової організації Фонду Ганса Беклера між вереснем 2008 року та січнем 2009 року показало: Психологічний стрес збільшився за останні три роки. 1700 опитаних рад, які опитувались, назвали причинами високий рівень відповідальності, залежність від специфікацій замовника та занадто мало персоналу.
Поточна криза, ймовірно, посилила цей тиск: у багатьох компаніях працівники вже звільнені, в інших такі кроки передбачувані в найближчі місяці. Ось чому керівники повинні особливо ретельно придивитися, де працівники вже звільнені або де існує ризик звільнення. "Навіть постійне занепокоєння робочим місцем може викликати депресію у певних людей", - говорить Хегерль.