Коли спорт викликає залежність - La Presse
Біг, кручення педалей або плавання, пов’язані з інструментами, що дозволяють стежити за вашими результатами аж до секунди. Деякі спортсмени вже не можуть обійтися без цього. Постійний моніторинг, який приносить не тільки користь.
Щойно він повернувся з ранкової пробіжки, Фредерік Планте сів за комп'ютер, щоб переглянути дані на своєму годиннику GPS. Потім він вивчає кольорову графіку, що деталізує його темп, частоту серцевих скорочень, довжину кроку, а також цифри, що показують пройдену відстань, час та кількість спалених калорій.
"Мені завжди було важливо знати свій час та відстань з точністю до секунди та метра", - пояснює ведучий Le 5 à 7 на RDS. До прибуття GPS я прискіпливо вимірював свої маршрути за допомогою комп’ютера свого велосипеда чи машини. Цей інструмент змінив моє життя, тому що тепер я міг працювати де завгодно і покладатися на годинник для вимірювання своїх даних. "
Як і багато спортсменів, Фредерік Планте більше не обходився б без своїх інструментів продуктивності, які дозволять йому бачити себе в режимі реального часу на карті.
Більше ніж тенденція, пов’язаний спорт є справжньою галуззю, де великі спортивні бренди змагаються з розробниками мобільних пристроїв у розробці додатків, гаджетів або програмного забезпечення, спрямованих як на любителів, так і на професійних спортсменів.
"Ці інструменти можуть стати чудовими союзниками у встановленні та підтримці цілей, мотивації себе, дотриманні плану тренувань. Але для деяких людей їх вживання стає надмірним. "
- Наталі Дюран-Буш, доцент кафедри спортивної психології в Школі кінетики людини при Університеті Оттави
НАБЛЮДЕННЯ ВИМІРЮВАННЯ
У своєму дописі під назвою "Залежні від GPS", опублікованому на веб-сайті RDS 9 жовтня, Фредерік Планте задається питанням про свою здатність насолоджуватися гонками без наручних годинників, які він звик перевіряти кожну хвилину свого життя. Щодня їде: "Я розумію, що дані цілком є частиною мого задоволення від бігу. "
"Це форма звикання", - зізнається він. Кажу це зі сміхом, бо мене це нерідко дратує. Якщо друг просить мене врізати пробіжку, а я не маю свого спорядження, я цього не маю. Я не можу. Я вже неохоче це зробив і повернувся до схованки курсу, щоб виміряти пройдену відстань. "
Для спортивного соціолога Сюзанни Лаберже технічний прогрес та отримані інструменти відповідають одержимості нашого суспільства виміряти все.
«По правді кажучи, вживаються об'єктивні заходи. Це призводить до відмови від суб’єктивного виміру, тобто задоволення, благополуччя, зв’язку із своїм оточенням та іншими. "
«Для цих спортсменів враховується лише міра. Це вона створить насолоду, знаючи, що вони перевершили себе, що вони кращі за інших. Для них це наче цифра є кращим показником, ніж фактичний досвід ", - додає Сюзанна Лаберже
Ця одержимість вимірами та даними може посилити стурбованість у деяких, застерігає Мішель Фортьє, професор психології Школи людської кінетики Університету Оттави. "В інших сферах життя достатньо стресу, чому спортсмени-аматори додають тиску на свій вид спорту, коли це має бути хобі? - запитує вона сама. "Не кажучи вже про те, що ці надмірні спортсмени більш схильні до перетренованості та травм", - додає вона.
БОГІ ЧИСЛА
Зацікавлений у статистиці, Фредерік Планте не вважає це хворобою. "Я бачу це більше так, ніби я вчений, який збирає дані, щоб бути в найкращій фізичній формі", - пояснює чоловік, який записує свої дані про результати роботи в книгу, з якою він проводить консультації на час оглядів та постанов. . «Мої дані є реальним підтвердженням моїх зусиль, вони є моїм головним джерелом мотивації. Я не думаю, що я б продовжував бігати без них. "
Однак марафонець обережно не передає свої дані та не конкурує з іншими користувачами своєї спільноти бігунів. "Для мене це змагання проти мене самого", - каже він. Єдиний час, який має значення, - це мій, звідси важливість його детального знання! "
"Бог - це число. Цей бог дозволяє нам будувати свою ідентичність, утверджуватися в джунглях конкуренції. Однак користувачі часто втрачають критичне мислення щодо побудови фігури. Які розрахунки? Яка їх дійсність? », - говорить Сюзанна Лаберже, спортивний соціолог.
Для інших спортсменів розміщення їх результатів у соціальних мережах є серцем їхнього спорту. "Ризик полягає в тому, що у деяких людей, які вже мають компульсивну схильність, виникне справжня залежність, подібна до тієї, яка пов'язана з наркотиками або алкоголем", - попереджає Мішель Фортьє. Ми тільки починаємо вивчати та розуміти наслідки технологічного стресу. "