Коли ставки є гарною мотиваційною допомогою для вас?
На роботі втрата ваги зараз є великою проблемою. Якось багато моїх колег-жінок намагаються схуднути різними способами.
Тоді одна з колег сказала, що її партнер робить ставку на роботі. Справа в тому, що кожен з учасників визначає певну щомісячну мету і намагається її досягти. Ставка становить 20 євро. Якщо досягнуто щомісячної мети зниження ваги, тоді кожен може зберегти свої гроші, якщо ж ні, тоді 20 євро ставка буде передана на добру справу. Вона каже, що оскільки її партнер худне, роблячи пари, він може набагато краще мотивувати себе.
Я сам ще не мав жодного досвіду зі ставками як мотиваційним засобом, але моя колега вважає, що вона досягала їх успіху частіше, будь то в схудненні, в досягненні навчальних цілей або в роботі над особистими проектами, такими як переробка дизайну свого саду.
Як у вас справи, чи ставки на ставки ви вважаєте хорошим мотиваційним засобом? Яких цілей ви вже досягли або досягли швидше завдяки ставці?
» Ангел з серцем »Дописів: 2578» Точок обговорення: 17,18 »
Сам по собі, я вважаю приємним, що ви пожертвуєте і робите з цим щось хороше, якщо не досягнете заявленої мети. Для мене ставка не буде стимулом щось робити. Або я мотивую себе, або залишаю це, але я не бачу ставки як мотивацію, і тому я не роблю жодних ставок. Але це як усе, якщо ви можете щось з цього витягнути для себе, то вам слід це зробити, і жити здоровіше разом - це добре.
» Рамонес »Дописів: 43201» Точок спілкування: 3,52 »
Я повинен знайти мотивацію для себе, незважаючи ні на що. Зовнішні історії не працюють, або працюють недовго. Наприклад, пожертва в розмірі 20 євро не буде абсолютно підставою ігнорувати морозиво. Я радше подумаю, я побалую себе морозивом і дам гроші на добробут тварин, ми всі отримаємо від цього користь.
Я також не з тих, хто дійсно хоче щось довести іншим, тому той факт, що ставка передбачає, що я не можу щось зробити, спонукає довести протилежне. Для мене це виглядає інакше, я надзвичайно амбіційний, але для цього мені не потрібна ставка.
» Хмарно24 »Дописів: 25750» Точок обговорення: 36,51 »
Я також дуже поганий із зовнішньою мотивацією. Чому я більше 20 років більш-менш успішно кажу собі, що мені "все одно, що думають люди"? Розумні поради також ніколи не мали для мене сенсу, щоб ти ділився своїми планами та цілями із якомога більшою кількістю людей, бо тоді ти був би більш мотивований для їх досягнення.
Коли я кажу будь-яким друзям чи родичам, що цього разу я точно схудну на 10 кіло і регулярно займатимуся, вони ввічливо посміхнуться і скажуть: "Цього разу ви обов’язково встигнете!" і забувають про це досить швидко, оскільки вони зайняті власною справою, і їм не платять, як моїм вболівальникам чи особистим тренерам.
І я так само почуваюся зі ставками. Коли я відчуваю, що маю відповідати на запитання інших людей, я відчуваю тиск і блокування. Навіть якщо це просто "для розваги", я відразу стаю дражливим і по-дитячому, якщо будь-який хлопець, який прогулявся, вважає мою вагу або будь-які інші особливості моєї людини, які потребують вдосконалення, його чи її справа.
» Гербери »Дописів: 9243» Точок спілкування: 3,52 »