Колоректальний рак - смертельна хвороба, яку можна запобігти - Аптека Альфега
Рак є другою провідною причиною смерті в країнах Європейського Союзу, на першому місці - серцево-судинні захворювання. Рак товстої кишки посідає 2 місце за частотою серед ракових захворювань, після бронхолегеневого раку у чоловіків та раку молочної залози у жінок. У Румунії щорічно реєструється понад 15 000 нових випадків. Смертність від раку в Румунії збільшується через пізню діагностику цього захворювання. Раннє виявлення за допомогою скринінгових програм може врятувати тисячі життів.
Колоректальний рак з роками розвивається повільно
Колоректальний рак є пухлиною, яка починається в товстій кишці або прямій кишці через неконтрольований розвиток клітин у внутрішньому шарі слизової. Канцерогенна трансформація клітин відбувається повільно протягом років.
У 90% випадків колоректальний рак зустрічається в передракових утвореннях: аденоматозних поліпах.
Колоректальні поліпи розвивається повільно протягом декількох років (10-15 років). Лише деякі з них зазнають канцерогенної трансформації, процес, який відбувається протягом 3-5 років.
Рак не має жодної причини
Загалом для раку існує не одна причина, а накопичення онкогенних факторів фізичної або хімічної природи, які у малих дозах діють на організм протягом тривалого часу. Оскільки, Профілактики раку можна досягти за допомогою заходів, які ведуть до здорового, довгострокового способу життя. Третину раку можна запобігти, правильно харчуючись. За даними психосоматичної медицини, не можна нехтувати роллю емоційних факторів на початку раку: невирішені конфлікти, відсутність прощення, смуток, емоційні потрясіння жили поодинці.
Посилаючись на рак товстої кишки, було встановлено, що половина випадків пов'язана з неправильне харчування та зайва вага. Згідно з практичним посібником ESMO (Європейське товариство з медичної онкології), генетичного успадкування цього типу раку не існує, лише 20% раків прямої кишки трапляються в сімейному контексті і менше половини з них. пояснюється деякими спадкові захворювання (менше 10% раків прямої кишки), решта спричинена загальними факторами навколишнього середовища.
Франц Олександр, засновник психосоматичної медицини, описує, що захворювання товстого кишечника (органу з елімінаційними функціями) пов’язані з привласницькими почуттями, схильністю віддавати і утримувати, почуттями відторгнення та підозри, а також ворожими спонуканнями (атакувати, бруду). При хронічному психогенному запорі постійно зустрічаються почуття підозри або відсутність довіри до оточуючих, почуття відхилення та нелюба.
Основні фактори ризику колоректального раку
- старіння: ризик раку зростає з віком
- Неправильна дієта: відсутність клітковини, надлишок насичених жирів, надлишок заліза, м’ясних білків і нітратів, нітрозамінів (з ковбас, смажених страв), надлишок алкоголю, радіоактивно забруднених продуктів, генетично модифікованих або консервованих з добавками, деякі гастрономічні методи (приготування при високих температурах, мікрохвильовка, тефлон) тощо.
- Бездіяльність: відсутність фізичної активності збільшує ризик розвитку раку
- Хронічний запор: рак товстої кишки - це "лінива хвороба кишечника"
- ожиріння: підвищує ризик розвитку раку внаслідок генеруваного запального стану та наявності онкогенних факторів (інсуліноподібний фактор росту IGF)
- Куріння: товста кишка - один з органів, сильно постраждалих від куріння (сприяє розвитку поліпів)
- Впливає на кишкову флору - нещодавні дослідження показали, що всі хворі на рак прямої кишки мають змінену кишкову флору; аналіз мікробіомів може стати цінним прогностичним тестом у майбутньому
- Історія сім'ї та персонал колоректальний рак, аденоматозні поліпи, інші види раку
Як проявляється колоректальний рак?
Рак прямої кишки, як правило, протікає безсимптомно до запущених стадій.
Тривожні симптоми хто повинен направити пацієнта невідкладної допомоги до лікаря:
- Ректальна кровотеча, кров у калі (світло-червоний або чорний)
- Зміна форми або консистенції стільця (олівцеві стільці)
- Чергування діареї-запору, дискомфорту при дефекації
- Термінова необхідність сходити в туалет, не знімаючи крісла
- Біль у животі, хронічне здуття живота, не піддається симптоматичному лікуванню та правильним змінам дієти
- Безпричинна втрата ваги без втрати ваги або інших видимих причин
Колоректальний рак можна запобігти
Первинна профілактика раку товстої кишки може бути досягнуто за допомогою здорового способу життя, відповідно через правильне харчування (якісне та кількісне), щоденні фізичні навантаження, заборона куріння і надмірне вживання алкоголю, позитивне мислення.
Раннє виявлення поліпів є найпотужнішою зброєю для профілактики раку прямої кишки.
Золоті правила профілактики колоректального раку
- Правильне харчування: натуральні, нерафіновані, неадитивні та генетично не модифіковані продукти, оптимальне споживання клітковини та інших мікроелементів за рахунок збільшення споживання овочів (особливо квасолі, капусти, брокколі, цвітної капусти), фруктів, цільного зерна та насіння; Ферментована рослинна їжа (соління) корисна для нормальної флори кишечника.
- Уникайте вживання червоного м’яса, насичених жирів, смаженої їжі, копченостей, ковбас та цукру
- рух: Науково доведено, що рух запобігає раку прямої кишки та покращує прогноз пацієнтів, у яких вже діагностовано це захворювання.
- Підтримання нормальної ваги тіла.
- Уникайте надмірного вживання алкоголю та киньте палити.
- Оптимальне споживання вітаміну D: Дослідження показують, що вітамін зменшує ризик розвитку раку прямої кишки та покращує прогноз у діагностованих пацієнтів.
- Духовне моральне життя: вирішення конфліктів, повне прощення, усунення негативних почуттів.
Якщо вчасно поставити діагноз, 9 з 10 випадків можна вилікувати
За словами доктора Сержа Хаана, професора Університету Люксембургу, якщо вчасно поставити діагноз, можна вилікувати 9 із 10 випадків раку прямої кишки. На жаль, відсутність симптомів дуже рідко призводить пацієнтів з раком товстої кишки до лікаря у виліковній стадії (стадія 0 або I). Симптоми з’являються пізно (III-IV стадія) і можуть бути неспецифічними.
Скринінг може врятувати тисячі життів
скринінг означає проведення тестів або досліджень на безсимптомних пацієнтах для раннього виявлення захворювань.
Програми скринінгу на рак прямої кишки допомагають виявити передракові ураження (аденоматозні поліпи) і при діагностиці раку на ранніх стадіях. За підрахунками, участь у національних скринінгових програмах може зменшити смертність від раку прямої кишки на 20%.
У Румунії колоректальний рак діагностується пізно. Тисячі життів можна врятувати за допомогою скринінгу. Витрати на ці тести та лікування на ранніх стадіях захворювання набагато нижчі порівняно з витратами на догляд за пацієнтами, яким пізно діагностували колоректальний рак. Видалення поліпа, виявленого під час скринінгу, є менш дорогим, ніж лікування запущеного та економічно вигідного раку прямої кишки - це може врятувати життя.
Які тести слід провести для раннього виявлення колоректального раку?
Програма скринінгу зазвичай включає щорічний тест на приховану кровотечу в калі (FOBT) та підтверджувальну колоноскопію, якщо тест позитивний. Рекомендується проводити тестування всім людям старше 50 років та людям старше 40 років, які мають різні фактори ризику.
Тест на калові приховані кровотечі (ФОБТ) - це простий тест, не вимагає попередньої підготовки, відносно недорогий і повинен проводитися щороку. Тест передбачає взяття зразка калу, який буде досліджений на наявність кровотеч, які не видно неозброєним оком. Якщо результат тесту позитивний, рекомендується провести колоноскопію для виявлення джерела кровотечі. Хоча тест на приховану кровотечу в калі не може виявити передракові ураження, є цінним тестом для раннього виявлення колоректального раку у безсимптомних осіб.
колоноскопія рекомендується для виявлення колоректального раку кожні 10 років, після 50 років, у всіх осіб із середнім ризиком розвитку цього захворювання. Для пацієнтів із високим ризиком колоректального раку гастроентеролог визначить оптимальний час для початку обстеження та інтервал між обстеженнями.