Кольорова терапія - Центр охорони здоров’я Марамуреш
Успішний спосіб зберегти своє тіло гармонійною та збалансованою цілісною системою - це щоденний вплив потрібного кольору, в той час як ми можемо діяти за певних умов. Дізнайся зараз, як я можу вплинути на красу твоїх кольорів, як я можу надихнути тебе і як я можу принести тобі більше життєвих сил.
Докази, зібрані з часом
Існує історія кольорів, їх психологія, мистецтво. Вони є у всьому, що нас оточує, і впливають на наше повсякденне життя більше, ніж ми собі уявляємо. Кожен колір має свою історію, посипану цікавинками.
Кілька великих особистостей з часом вивчали вплив кольору на здоров'я та поведінку людини. Відомий німецький письменник Йоганн Вольфганг фон Гете протягом 20 років вивчав явище кольорів, перш ніж опублікувати "Zur Farbenlehre" ("Теорія кольорів") у 1810 році. Гадіалі Діншах (1873-1966), американський натураліст з Індії, і він витратив багато років на дослідження ефектів кольору. Він розробив кольорові фільтри та лампи, застосовуючи свої наукові знання - витягнуті з відкриттів Гете та Ньютона - для використання кольору у лікуванні фізичних захворювань. Його робота, мабуть, найбільш обширна та детальна, ніж будь-яка інша з того періоду.
Колір насправді є відчутною особливістю світла, що загально описується назвою. Людське око може розрізнити кольори видимого спектру: червоний - оранжевий - жовтий - зелений - синій - індиго - фіолетовий (легше запам'ятовується під абревіатурою ROGVAIV - кольори веселки).
Предмети поглинають певні довжини хвиль світла і відображають інші тим, хто на них дивиться. Ці довжини хвиль, що відображаються глядачам, сприймаються як кольори.
Колір може бути сигналом до дії, може впливати на настрій і викликати різні фізіологічні реакції. Колір може викликати тривогу або розслаблення, ми можемо відчувати радість або смуток.
Відчуття кольору, як правило, суб'єктивне, але існують кольорові ефекти, які є майже універсальними для сприйняття. Кольори в червоній частині спектру теплі: червоний, оранжевий та жовтий. Вони можуть викликати почуття тепла і затишку, а також агресію. Сині кольори спектра холодні і включають не тільки синій, але фіолетовий і зелений. Вони спокійних кольорів, але вони також можуть викликати почуття смутку або байдужості.
Під час дослідження кольору та світла навколишнього середовища під керівництвом професора візуального мистецтва Гаррі Вольфарта та Кетрін Сем з Університету Альберти змінився колір середовища 14 дітей віком від 8 до 14 років з важкими вадами та порушеннями поведінки. Він наказав обмінятися відтінками жовтого та синього з помаранчевим, білим, бежевим та коричневим та замінити флуоресцентне світло світлом із повним спектром. Після зміни кольору та яскравості агресивна поведінка дітей зменшилась, а артеріальний тиск знизився. Цікаво, що однакові наслідки спостерігались у сліпих дітей та у тих, що мали нормальний зір. Це говорить про те, що кольорові енергії діють на шляхи поза зором. Однією з гіпотез було б те, що нейромедіатори ока передають інформацію про світло в мозок навіть за відсутності зору, і що ця інформація вивільняє гормон з гіпоталамуса, що численно впливає на настрій, розумову ясність та рівень енергії. спостерігається при вивченні різних контекстів, що, дійсно, кольори сильно впливають на психіку людини і, по суті, на загальний добробут організму;.
Прикладом є дослідження впливу кольору та світла на навколишнє середовище - під керівництвом викладачів образотворчого мистецтва Гаррі Вольфарта та Кетрін Сем з Університету Альберти, Канада - на 14 дітей віком від 8 до 14 років з важкими вадами розвитку та порушеннями поведінки. Для того, щоб зробити свої спостереження, обидва вчителі замовили зміну кольорів у житловому середовищі наступним чином: обмін відтінками жовтого та синього на помаранчевий, білий, бежевий та коричневий та заміну флуоресцентного світла на деякі з повним спектром. Було встановлено, що після зміни кольору та яскравості агресивна поведінка дітей знизилася, а артеріальний тиск у них був нижчим, ніж раніше.
Однак, лише одне з досліджень, яке показує, що вплив кольорів не залежить виключно від зору, а також може бути досягнутий шляхом прямого впливу тіла на дію електромагнітного випромінювання у видимому спектрі (кольори).
Лікувальні ефекти кольорів різні залежно від довжини хвилі кожного та площі, на яку була спрямована світлова енергія.
Продемонстровані кольорові ефекти
Кольорова терапія може бути корисною для будь-якої проблеми, будь то фізичної, психічної, духовної, емоційної або просто для розслаблення. Колір можна використовувати для збалансування енергій у нашому тілі та уникнення можливих проблем. Це може бути каталізатором процесів загоєння.
Ось як використовувати кольорові лінзи у своєму наборі хромотерапії Active Light для розслаблення та покращення здоров’я.
червоний
Підходить, коли доводиться мати справу з важким днем або коли ви відчуваєте виснаження енергії або слабкість. Червоний подає енергію на всіх рівнях. Це пов’язує нас із нашим тілом. Все, що потрібно розпочати, потребує життєвої сили червоного.
помаранчевий
Стимулює позитивні почуття. З точки зору фізичного здоров'я, це підвищує стійкість до інфекцій і швидкість метаболізму. Призначається для зміцнення легенів, селезінки та підшлункової залози. Збільшує пульс, але підтримує нормальний артеріальний тиск.
жовтий
Це вносить ясність у мислення, підвищує самосвідомість, стимулює інтерес та допитливість. З точки зору фізичного здоров’я, це зміцнює м’язи та полегшує функції травлення.
зелений
Викликає розширення артерій. Надмірне його поглинання шкідливо впливає на м’язову тканину та гіпофіз. З психологічної точки зору, зелений має позитивний вплив, спонукаючи до позитивного мислення. Тому його призначають при боротьбі зі стресом.
блакитний
Це пов’язує з цілісним мисленням, надаючи доступ до мудрості та ясності. Це також покращує спілкування та мовлення. Він ідеально підходить для лікування розладів сну, тривоги та гіперактивності.
фіолетовий
Це очищає наші думки та почуття, даючи нам натхнення. Це пов’язує нас із духовним «я», даючи нам внутрішню мудрість і силу. Збільшити художній талант та креативність.
Який колір
Мало хто думає про кольори як про щось безпосередньо пов’язане із сонячним світлом. І все ж, колір виникає із світла і є його властивістю - він відповідає довжинам хвиль - як і швидкість, інтенсивність, когерентність або поляризація.
Вибір поєднання кольорів стає набагато простішим, коли ви зрозумієте значення колірного спектру. Це показує нам, які кольори гармонізують, які доповнюють, а які теплі чи холодні, і як вони можуть впливати на наш фізичний та духовний стан протягом дня.
Якщо ми можемо уявити світло, що подорожує хвилями, як хвилі океану, ці хвилі мали б властивості частота і довжина хвилі. Частота хвилі задається повним числом хвиль, які щосекунди проходять через точку і вимірюються в циклів в секунду.
Кількість енергії у світловій хвилі прямо пропорційна її частоті, так що світлова хвиля з більш високою частотою має вищу енергію, ніж низькочастотна світлова хвиля.
Кольори та духовний план
В аюрведичній практиці сім чакр - енергетичних центрів людського тіла - мають відповідність як на фізичному, так і на психічному рівні, а також на духовному. І кожна чакра відповідає кольору в хроматичному спектрі (ROGVAIV) та певним функціям, як показано нижче:
Фіалка - коронна чакра
Індіго - чакра для брів
Синьо-шийна чакра
Зелений - серцева чакра
Жовтий - чакра сонячного сплетення
Апельсин - крижова чакра
Червоний - основна чакра.