Колостомічний запор після; s op; раціон - ConvaTec
Ви можете відчути певний дискомфорт, такий як здуття живота, гази або запор після створення колостоми. Потім це вплине на ваш раціон і потребуватиме певних корекцій. Колостомія в принципі не повинна обмежувати вас, і ви можете повернутися до звичного режиму харчування. Це за умови дотримання рекомендацій дієтолога або стоматолога у разі виникнення протипоказань.
Щоб повернутися до звичного раціону, часто доцільно рухатися вперед, щоб швидко знайти хорошу роботу травної системи.
Їжа і напої
У наступних двох випадках продовжуйте пити 1,5 літра води на день:
- У випадку діареї це буде використано для компенсації втрат рідини.
- У разі запорів це буде служити для зволоження стільця, збільшення обсягу та їх рухливості в кишечнику.
Основні вказівки:
- Випивайте 6 - 8 склянок (1,5 - 2 літри) води або інших напоїв на день.
- Щоб збільшити споживання рідини та клітковини та задовольнити потреби у вітамінах, їжте щонайменше п’ять порцій фруктів або овочів на день. Хороший спосіб зробити це - наповнити половину тарілки фруктами та/або овочами під час кожного прийому їжі.
- Повільно збільшуйте споживання продуктів з високим вмістом клітковини, таких як зернові та цільні зерна або хліб. Щоденна ціль для потреб клітковини становить 25 грамів для жінок та 38 грамів для чоловіків.
Деякі продукти можуть спричиняти запахи та/або гази. У післяопераційний період ви можете дуже добре спробувати ці продукти самостійно, приймаючи по одній і в невеликих кількостях. Знання того, як ваше тіло реагує на ці продукти, означатиме для вас менше занепокоєння та більше часу. Тестування по одній їжі допоможе вам визначити, які продукти ви не переносите, та запобігти дискомфорту в травленні. У будь-якому випадку, пристрої оснащені фільтрами, які дезодорують гази, якщо дотримується рекомендований час носіння мішків (1 - 2 дні).
Примітка: запахи дратують, коли ви замінюєте обладнання або спорожняєте кишеню.