Компанія Runtastic запустила додаток Results RUNNING MAG

Після запуску Годинник моменту, Runtastic розробляє та запускає все більше додатків, призначених допомогти вам у навчанні. Найновіший називається "Результати”І пропонує повний план тренувань протягом 12 тижнів.

запустила

Застосування результатів він призначений для приведення вас у форму (незалежно від того, на якому рівні ви перебуваєте в даний момент) або просто для того, щоб допомогти вам набратися сили, схуднути чи підняти тонус та визначити м’язи.

Звичайно, їжа тому це дуже важливо Результати також пропонує a посібник з харчування за весь період навчання. Крім того, додаток надає пояснювальні відео у форматі HD для вправ, які можуть допомогти вам визначити свої м’язи і одночасно опустити шар жирової тканини.

Як і у всіх додатках Runtastic, існує базова версія програми Результати та преміум-версія, за яку ви платите додатково. Для останніх навчання розпочнеться з тесту. За його результатом програма автоматично створить файл план навчання лише протягом трьох місяців він ділиться на тижні і лише після кожного тижня план розблоковується на наступні сім днів.

У додатку пропонується понад 120 відео, щоб пояснити, що робити, а також що і як їсти. Після кожного тренінгу користувач програми може надати зворотний зв'язок щодо нього, щоб створити важливу базу даних, що стосується навчальних занять.

Сеанс може тривати від 15 до 45 хвилин, залежно від часу тримісячної програми, в якій ви перебуваєте, і був розроблений для обробки декількох областей тіла так само, як і під час тренування, як Загальне тренування тіла.

Якщо я вас переконав, ви можете завантажити додаток безпосередньо зі сторінки Runtastic.