Компрес GHIMBIR допомагає втратити добрі сантиметри від талії без фізичних вправ - Найкращі засоби
Компрес GINGER допомагає втратити добрий дюйм талії без фізичних вправ
Імбир - надзвичайно ефективний диво-засіб для детоксикації організму, який є визначальним фактором для схуднення.
Імбир - лікарська рослина і спеція, корисна для травної системи, очищає організм, шлунково-кишковий тракт, тонкий і товстий кишечник, печінку та виводить кишкові глисти.
Це вже не новина, що він зменшує нездоровий жир в організмі, допомагаючи виводити зайвий жир з певних ділянок тіла, особливо живота та стегон.
Швидкий та ефективний спосіб потоншити талію на кілька сантиметрів - накласти імбирний компрес. Його можна легко зробити вдома, виконавши кілька простих кроків.
Імбирний компрес для схуднення талії
Бажано використовувати свіжий імбир, але якщо у вас його немає під рукою, ви можете використовувати дуже хороший якісний імбирний порошок. Імбир розігрівається, що стимулюватиме кровообіг і спалюватиме жир.
Як діяти далі:
⇒ Налийте в миску 1,5 літра води і доведіть до кипіння
⇒ Натріть півсклянки свіжого імбиру (очищеного від шкірки)
⇒ Коли вода почне закипати, зменшіть вогонь
⇒ Нанесіть натертий імбир на квадратну бавовняну тканину, яку ви перев’язуєте ниткою або гумкою, щоб ви отримали сумку.
Замочіть пакет з імбиром у гарячій воді на 5 хвилин.
Як застосовувати:
Візьміть чистий рушник, змочіть його в теплій імбирній воді і нанесіть на живіт або на будь-яку частину тіла, яку хочете обробити; при необхідності компрес можна зафіксувати харчовою фольгою;
Покладіть на компрес ще один рушник, щоб зігрітись. Міняйте імбирний компрес кожні 5 хвилин, коли він охолоджується. Повторіть процедуру кілька разів.
Для максимальної ефективності імбирну воду слід використовувати протягом 2-3 годин після приготування.
Для кожного лікування використовуйте свіжоприготовлену імбирну воду. Для досягнення максимальних ефектів цей метод повторюють 2 або 3 рази на тиждень.
У разі виникнення побічних ефектів - свербежу, почервоніння - лікування припиняють.
Імбирний компрес стоншує талію
Користь імбирного компресу
- Покращує зовнішній вигляд шкіри
- Зменшує ожиріння певних ділянок
- Потоншує талію
- Виводить токсини з організму
- Заспокоює напружені м’язи.
Схуднути за допомогою імбирного чаю
Імбирний чай також допомагає скинути зайві кілограми і витончити талію. Імбир та фітонциди, що містяться у спеції (ці речовини надають їй гарячий і пряний аромат), стимулюють спалювання жирів, виведення з організму відходів, токсинів та зайвої води.
інгредієнти
2 столові ложки свіжотертого імбиру; 2 склянки води
Поставте воду на вогонь, додайте свіжотертий імбир, добре промитий перед цим. Коли вода почне закипати, зменште вогонь до мінімуму, накрийте казан кришкою і дайте йому гаситися 10-15 хвилин. Він фільтрується.
Адміністрація
Його вживають 4 склянки на день, натщесерце, між їжею, протягом 2 тижнів. Після 7-денної перерви лікування можна відновити.
Щоб посилити дію імбиру, їжте лише легку їжу і подавайте останній прийом їжі за день за 3 години до сну.
Імбирна дієта протипоказана, якщо у вас проблеми з шлунково-кишковим трактом або серцем.