Концентровані джерела клітковини (не тільки) для статей про дієту та дискусій

Концентровані джерела клітковини (не тільки) для дієти

У якій формі ви приймаєте клітковину?

Щодо: Концентровані джерела клітковини (не тільки) для вт

Це цілком ковбаса, ви і так їсте її всього 10-20 г на день. Крім того, вони складаються лише з РЕ та жиру, обидва з яких ви можете використовувати в раціоні

Щодо: Концентровані джерела клітковини (не тільки) для вт

До того ж свідомо взагалі нічого. Той, хто харчується здоровою та збалансованою дієтою, не повинен про це турбуватися.

У мене теж справжнє дежавю.

Щодо: Концентровані джерела клітковини (не тільки) для вт

що їжа дає щодня, а не конкретно.

Щодо: Концентровані джерела клітковини (не тільки) для вт

Я довго шукав, як я можу зв'язати свій соус, щоб він став густішим і "більше"!

Я озирнуся навколо, але закінчиться JBK, кокосове борошно або блохи.

Я думаю, що це найкращі 3.

Хтось може щось порекомендувати?

Щодо: Концентровані джерела клітковини (не тільки) для вт

Я думаю, що сенс прийому добавок до насіння льону надзвичайно сумнівний.

Як уже зазначалось у статті, цілі насіння льону переважно не засвоюються, і тому не забезпечують жодної харчової цінності.

З іншого боку, попередньо подрібнене лляне насіння має проблему, що стоять тижні та місяці (у виробників, посередників та на ринку), перш ніж вони споживаються тижнями та місяцями.

Той, хто хоч раз мав лляну олію в будинку, знає, як швидко все псується, як тільки надходить кисень. І тоді ви отримуєте ці речі у вигляді місячного лляного насіння? Чесно?

Найрозумнішим було б подрібнити ціле лляне насіння самостійно. Але хто це робить?

Щодо: Концентровані джерела клітковини (не тільки) для вівторків

Я думаю, що сенс прийому добавок до насіння льону надзвичайно сумнівний.

Як уже зазначалось у статті, цілі насіння льону переважно не засвоюються, а тому не забезпечують жодної харчової цінності.

З іншого боку, попередньо подрібнене лляне насіння має проблему, що тижні та місяці стоять (у виробників, посередників та на ринку), перш ніж вони споживаються тижнями та місяцями.

Той, хто хоч раз мав лляну олію в будинку, знає, як швидко все піде погано, як тільки надходить кисень. І тоді ви отримуєте ці речі у вигляді місячного лляного насіння? Чесно?

Найрозумнішим було б подрібнити ціле лляне насіння самостійно. Але хто це робить?

Хто їсть лляне насіння через лляну олію?!
Ви маєте рацію, але це стосується клітковини

Щодо: Концентровані джерела клітковини (не тільки) для вт

Не змінює той факт, що ви берете з собою гнилі речі.

Щодо: Концентровані джерела клітковини (не тільки) для вт

Не змінює той факт, що ви берете з собою гнилі речі.

Вони, звичайно, не "мізерні".

Я сам насіння льону з (практично щоденним) йогуртом з ягідною порцією та ріжковим борошном як загусником соусу. якщо навіть один з найбільших філософів нашого часу, Дейв Тейт, оцінює його випорожнення, я теж це роблю

Щодо: Концентровані джерела клітковини (не тільки) для вівторків

Щодо: Концентровані джерела клітковини (не тільки) для вт

Звідки ви берете JBK?

У них точно цього немає в DM