Концепція обслуговування2

Регулювання калорій при інтервальних тренуваннях

У головному меню натисніть Виберіть тренування.
Вибирайте Нове навчання.
Вибирайте Інтервали.
Вибирайте Інтервальна калорія.
Встановіть відстань або час фаза стресу. Потім встановіть час відновлення та PaceBoat/Pace Skier (порівняльний човен/лижник):
- Вибирайте + або -, встановити значення.
- Вибирайте стрілка вправо або. Стрілка вліво, щоб вибрати відповідну цифру.
Виберіть галочку, щоб зберегти тренування.
- Якщо ви використовуєте флешку, ви побачите запитання "Зберегти як вибране?". Вибирайте Так, щоб зберегти тренування в обраному. Після цього вам слід вибрати пристрій, який ви хочете замінити новим улюбленим.
- Якщо ви не хочете зберігати пристрій у вибраному, виберіть Ні.

Ви можете знайти більше інформації (англійською мовою) про розрахунок калорій на наступній сторінці: Калькулятор калорій