Кондиціонер робить вас товстим. Для літньої фігури нам слід частіше підсилюватися,
Переглядайте та редагуйте особисті дані
Огляд налаштувань вашого бюлетеня
Керування підписками (включаючи KStA PLUS)
Ще не маєте облікового запису? Зареєструйтесь тут
Ваша особиста область
Статус підписки: На даний момент немає активної підписки
Як передплатник PLUS ви маєте доступ до понад 250 статей KStA-PLUS на тиждень
Ви маєте доступ до понад 100 статей ПЛЮС на тиждень і насолоджуєтеся нашим преміальним переглядом статей
Будь ласка, активуйте свій рахунок
профіль
Переглядайте та редагуйте особисті дані
Інформаційний бюлетень
Огляд налаштувань вашого бюлетеня
Керуйте підпискою
Керування підписками (включаючи KStA PLUS)
Дослідники попереджають: Кондиціонери товстіють
Американські дослідники пояснюють нам, як системи кондиціонування повітря в офісі шкодять нашій фігурі бікіні.
Так, добре, ми насправді знаємо: тривалий візит до пивного саду, великі морозиво із соусом із шоколадним соусом та додатковими вершками, а також жирна ковбаса на грилі з великою порцією картопляного салату не зовсім сприяють літній дієті та пляжному організму. Але з цими літніми гріхами ми знаємо, у що вступаємо. Американські дослідники стверджують, що знайшли ще один фактор, який негативно впливає на нашу літню вагу - кондиціонер!
Влітку у нас насправді менше апетиту
Навіть без наукового пояснення очевидно одне: у тих, хто цілий день проводить на сонці, апетит менше. З невеликою кількістю фруктів, таких як кілька шматочків прохолодної дині, голод швидко втамується. Зовсім інакше, однак, у приміщеннях, що охолоджуються кондиціонером: почуття голоду залишається незмінним - незалежно від пори року. Тож будь-хто, хто працює в кімнатах з кондиціонером, повинен хоча б намагатися харчуватися здорово.
Американські дослідники опублікували наукові докази того, що системи кондиціонування повітря товстіють у "Міжнародному журналі ожиріння". Група під керівництвом американського дослідника Девіда Елісона, який проводив дослідження на посаді директора Центру клінічних досліджень Університету Алабами в Бірмінгемі, виявила, що збільшення ваги та кондиціонування повітря безпосередньо пов'язані між собою.
У кімнатах з кондиціонером менше споживання енергії
Елісон каже, коли ми говоримо про збільшення ваги, більшу частину часу ми розглядаємо лише очевидні фактори, такі як фізичні вправи та нездорова дієта. Інші не менш вирішальні фактори не враховуються.
За словами дослідників, сюди також входить кондиціонування повітря влітку та опалення взимку. Пояснення вчених: У добре загартованих приміщеннях нам більше не потрібно витрачати мало або взагалі не витрачати енергію, щоб підтримувати температуру тіла постійною. І ця енергія, яка не витрачається - при постійному споживанні їжі - гарантує, що ви набираєте вагу.
Відсутність сну та забруднення також товстіють
Але кондиціонування повітря та опалення - не єдині відгодівлі у повсякденному житті. Дослідники повідомляють, що відсутність сну та забруднення навколишнього середовища, що порушує наш гормональний баланс, також призводять до того, що ми набираємо вагу. (dmn)