Конджі - рецепт - цілісний оздоровчий; Оффенбахські масажі
Для радості життя, здоров'я та життєвої сили/тіло - розум і душа в гармонії
Моя порада щодо детоксикації та схуднення
КОНГІ китайська рисова каша TCM
100 г цільнозернового рису (рекомендація) або білого рису
1 літр холодної води
Доведіть до кипіння у великій високій каструлі, а потім кип’ятіть 3-4 години на найменшому вогні.
Варіанти:
Спеції, варені овочі, зелень, молочнокислі овочі, морські водорості, бобові або компот
Відхилення у разі затримки води - зменшення ваги:
КОНГІ + боби адзукі
Рис + боби адзукі (квасоля азукі)
Замочіть боби адзукі на ніч. Вилийте мокнучу воду. Готуйте з рисом та прісною водою, як конгі.
Це перший раз, коли мені роблять цю заварку з лободою. Це було дуже виснажуючим.
Тим часом у мене є зерно на мій вибір із цільнозерновим рисом, плюс квасоля адзукі + насіння льону. В кінці процесу приготування я додаю хорошу порцію ранкової години о. Йенчури. Таким чином покривається добова потреба.
З тих пір я насолоджувався ще кращим здоров’ям, бадьорістю та енергією.
У вас є питання ! Я завжди поруч з тобою.