Консультації Virginie Roux Дієтолог Бордо
Дієтологічна консультація
Дієтична консультація проводиться за призначенням лікаря або на прохання особи. Це відбувається віч-на-віч і дозволяє впоратись із багатьма ситуаціями зі здоров’ям, які потребують поліпшення харчового статусу: дієтичний дисбаланс, діабет 1 і 2 типу, гіперхолестеринемія, серцево-судинні захворювання, непереносимість або алергія.
Це інтерв’ю щодо здоров’я базується на класичному підході до дієтичної допомоги. Вона включає: оцінку харчування та подання дієтичного плану, що включає виключно дієтичні цілі. Друга подальша консультація, як правило, призначається через місяць, щоб оцінити обсяг плану харчування.
Зазвичай проблема вирішується за одну-дві консультації.
Найкращий спосіб передбачити майбутнє - це створити його разом
Тренерська сесія - це набагато ширше інтерв’ю. Ми виходимо за рамки дієти, щоб дослідити інші сфери, які є перешкодами для схуднення чи спортивних результатів. Управління часом, виявлення джерел стресу, управління емоціями, виявлення переконань - це все, що ми охоплюємо.
Коучинг є надзвичайно ефективним у довгостроковій перспективі, оскільки він дійсно дозволяє вам навчитися ставати незалежним.
Тривалість та кількість сеансів
Коучинг триває від 6 місяців до року або від 5 до 10 сеансів, залежно від вашої мети. Сеанси відбуваються в моєму кабінеті або на відео. Інші наші обміни, як часто, за необхідності, здійснюються електронною поштою, телефоном або смс. Ми віддані одне одному, ваш успіх, безумовно, є моїм джерелом мотивації.
1-а тренерська сесія
Після нашого 1-го інтерв’ю я створюю вашу персоналізовану програму харчування та вибираю інструктивні інструменти, корисні для досягнення ваших "цілей оволодіння": щоденник їжі, список бажань, таблиця контролю ваги, рецепти, книги рецептів.
Протягом 6 місяців або року тренінгів з питань харчування
Вас безоговорочно вітають, вислуховують, заспокоюють, позитивно ставляться до вас, переосмислюють, якщо потрібно, люб’язно штовхають, щоб вийти зі своєї зони комфорту, заохочують досліджувати нові альтернативи, завжди підтримуються та мотивовані! Таким чином, ви приймаєте свої нові харчові звички із задоволенням і навіть не усвідомлюючи цього. !