Консультування з питань кишечника

"Здоровий кишечник - це корінь усього здоров’я"

Гіппократ 400 р. До н Хр.

Консультування з питань кишечника

Щипає живіт після їжі, чи почуваєтесь некомфортно чи роздуто після їжі?

Попросити мене вивчити ваші харчові звички може бути швидко і просто. Можливо, тут можна зробити перші налаштування, щоб ти почував себе комфортніше. Щоб допомогти кишечнику, часто допомагає стежити за дієтою. Мій досвід дієтолога підтримає вас у цьому.

Окрім харчування, ми поговоримо про інші способи допомогти кишечнику, позитивно вплинути на мікробіоти кишечника (кишкову флору) та підтримати шарову структуру кишечника. Пре- та пробіотики - дуже хороша підтримка.

Пребіотики є гарною їжею для здорової мікробіоти кишечника і можуть надходити в організм через вибрані продукти.

Пробіотики можуть надходити через живі кишкові культури або через деякі продукти харчування. Сюди входять, наприклад, ферментовані овочі, кефір або комбуча. Ми також розглянемо ці можливості як варіанти. Ці чудові страви використовуються на моїй власній кухні, і ви можете їх спробувати.

У тісній співпраці ми знайдемо правильне рішення для вас.

Приймати Зв'язок і ми домовимося про зустріч, тоді я із задоволенням відповім на ваші запитання з цієї теми.