Контрацепція після пологів - фізична - післяпологовий період - пологи -
Після пологів ваше тіло понад усе потребує одного: відпочинку та розслаблення. Нова вагітність була б величезним зусиллям. Крім того, сучасні дослідження показують, що дуже короткий проміжок часу між двома пологами означає значно вищий ризик ускладнень - для вас і вашої дитини.
Думка про сексуальність чи еротизм дуже віддалена від більшості жінок після пологів. З одного боку, родові травми (наприклад, розріз промежини) часто все ще болючі. З іншого боку, слизові оболонки піхви відносно сухі під час годування груддю. Однак, як тільки нова ситуація влаштується, бажання фізичної близькості автоматично зростає. А деякі жінки відчувають свою сексуальність із немислимою інтенсивністю, оскільки вагітність та пологи дали їм нове усвідомлення організму. Найпізніше, коли чоловіки та жінки відроджують свою сексуальну активність, завжди слід розглядати можливості контрацепції, незалежно від того, годуєте ви грудьми чи ні.
Акушерка, яка доглядає за вами під час післяпологового періоду, може відповісти на основні питання щодо контрацепції після пологів. Ваш лікар також поговорить з вами щодо контрацепції та з радістю проінформує вас, якщо у вас виникнуть запитання.
Всі гормональні контрацептиви та деякі механічні методи контрацепції, такі як таблетки, ВМС, гормональна паличка або діафрагма (див. Повний список нижче), повинні бути призначені або використані лікарем. Будь ласка, не приймайте гормональний контрацептив, який ви могли використовувати до вагітності, не поговоривши зі своїм лікарем. Багато поширених протизаплідних таблеток не підходять для годуючих матерів, за винятком міні-таблеток. Механічні методи, такі як діафрагма або песарій, також повинні бути відкориговані після народження.
Менструальний цикл, швидше за все, займе від 8 до 16 тижнів, щоб знову стабілізуватися. Але якщо ви не годуєте грудьми, ви можете овулювати приблизно через три тижні після пологів - до того, як у вас буде менструація.
Завантажити у форматі PDF: брошура Bayer "Батьки та закохані. Захоплюючий виклик"
Під час грудного вигодовування місячні зазвичай настають лише після відлучення від грудей, оскільки гормон пролактин, що виділяється під час годування груддю, який бере участь у виробленні молока, затримує овуляцію. У жінок, які повністю годують груддю, не можна виключати нову вагітність, але це дуже рідко. Адже овуляція і, отже, запліднення може відбутися ще до першої менструації. Отже, грудне вигодовування та контрацепція не повинні взаємовиключні! Однак, в принципі, метод контрацепції не повинен впливати на якість молока та виробництво молока і не повинен погіршувати процвітання дитини. Тому естрогенвмісні препарати тощо. не популярний під час годування груддю. З іншого боку, рекомендуються препарати на основі гестагену, такі як міні-таблетки або бар’єрні методи, такі як презерватив, жіночий презерватив, шийний ковпачок, песарій та мідна спіраль (ВМС).
Спостереження цервікального слизу та болю в середині, температурний метод або визначення фертильних та безплідних днів за допомогою велокомп’ютера абсолютно непридатні як метод контрацепції під час годування груддю. Причина: Температура тіла під час годування груддю не демонструє жодних характерних кривих, і менструація не є підказкою для початку нового циклу. Календарний метод (за Кнаус-Огіно) та перерваний коїтус (виведення перед еякуляцією) також не забезпечують жодної безпеки.
Ці достатньо надійні методи контрацепції (медичні: контрацептиви або контрацептиви) в основному доступні:
Надійність контрацептиву базується на т.зв. Індекс перлів виміряно: Це вказує, скільки із ста сексуально активних жінок завагітніли протягом року, незважаючи на використання методу контрацепції. Найбезпечнішим методом є вазектомія (чоловіча стерилізація) з індексом Перла 0,0. Далі слідують гормональні контрацептиви (таблетки, тримісячні ін’єкції тощо) з 0,5, ВМС 2,0, стерилізація жінок 2,8, бар’єрні методи, такі як презерватив та діафрагма, 4,0. У самому кінці - метод вибору часу за Кнаусом-Огіно та перерваний коїтус.
Якщо вам потрібна детальна порада щодо різних засобів контрацепції, ви також можете зв’язатися з офісом планування сім’ї у вашому регіоні. Ці спеціалізовані консультативні центри не тільки допомагають у вирішенні конфліктів щодо вагітності, але й зазвичай пропонують безкоштовні поради щодо контрацепції. Особливо, якщо ви шукаєте новий метод контрацепції і хочете обговорити різні варіанти зі спеціалістом у тиші та спокої, тоді центр планування сім’ї - саме те місце!