Корі Гремеску допомогла Мінодорі скинути 17 кілограмів! Розваги; Новини
Співачці вдалося скинути, лише завдяки спорту та збалансованому харчуванню, 17 кілограмів за останні три місяці. Це також заслуга тренера Корі Гремеску, того, з ким вона вперше у своєму житті займалася спортом і який подбав про те, щоб навчити її харчуватися збалансовано. Зараз співачка оголошує себе щасливою.
Зусилля були ще більшими, оскільки солістка ніколи в житті не займалася спортом. Він не міг підняти руку і втомлювався лише за хвилину руху.
Будучи професіоналом у спілкуванні з клієнтами, Корі Гремеску мало-помалу зумів зробити художника привабливою програмою, яка переконає її із задоволенням приходити до салону Lady Fit.
Паралельно із заняттями спортом Мінодора збалансувала свій раціон, виключаючи деякі продукти з щоденного меню. Корі Гремеску подбала про те, щоб вона не голодувала і не раптово переходила на різку дієту, щоб не порушувати ритм свого тіла.
Через три місяці після того, як вони почали працювати разом, Мінодора зуміла схуднути на 17 кілограмів. В даний час вона відвідує групові заняття з фітнесу в Леді Фі, де Капоейра та Тае Бо, що є надзвичайною подією, враховуючи те, що вона ніколи раніше не займалася спортом.
"Я щаслива, що всі кажуть мені, що я схудла і виглядаю добре", оголошує Мінодору щасливою.
У свою чергу, Корі Гремеску цінує амбіції Мінодори, тим більше, що вона відвідує спортзал майже щодня протягом двох тижнів, незважаючи на абсолютно несприятливі погодні умови. "Це клієнт, з яким він працював відносно легко, тому що він продовжував хорошу роботу. Він дотримувався дієти, не їв між їжею. Він з’їв лише дві закуски між трьома основними прийомами їжі. Він зменшив дієтичні жири і вживав більше фруктів та овочів, а також домашньої їжі. Зовсім недавно він почав більше займатися спортом і вийшов за межі приватного класу. Спочатку він навіть не міг підняти руку, а тепер він їде до Капоейри та Тае Бо "., - заявляє Корі Гремеску.
Відомий жіночий фітнес-тренер каже, що Мінодора досягне стабільної ваги, після чого вона багато зосередиться на моделюванні тіла.
"Ми сподіваємось досягти своєї мети в 72 кг у день її народження, 1 березня, а потім настане період, коли вона буде працювати над привабливою формою тіла. Важливо, щоб після досягнення стабільної ваги ви красиво формували своє тіло. Зараз у Мінодори красивіші ноги, ніж у 18 ", додає Корі Гремеску.
Мінодора продовжить тренування з Корі Гремеску і цієї весни, бажаючи, щоб нарешті вона вперше в житті одягла сукні влітку.
"Я хочу бути жіночною, почуватись комфортно і впевнено, коли одягаю сукні, і відмовлятися від штанів щодня. Це моя мрія, яка стане реальністю завдяки Корі ", - заявляє Мінодора.