Кориця для зниження рівня цукру в крові психомедії
"Кориця покращує контроль рівня цукру в крові у людей з переддіабетом і може сприяти уповільненню прогресування до діабету 2 типу", - йдеться у дослідженні, опублікованому в липні в Journal of Endocrine Society .
Джуліо Р.Ромео з Діабетичного центру Джосліна в Бостоні та його колеги провели клінічне випробування з 51 учасником з переддіабетом, які отримували одну капсулу кориці по 500 мг або плацебо тричі на день протягом 12 тижнів.
За аналогічним початковим рівнем рівень цукру в крові натще збільшився через 12 тижнів при застосуванні плацебо, але залишався стабільним з корицею, що представляло середню різницю між групами 5 мг/дл. Кориця, але не плацебо, спричинила значне зниження рівня цукру в крові після їжі.
Він добре переносився і не асоціювався зі специфічними побічними ефектами чи побічними явищами.
Дослідження "показало корисний ефект додавання кориці до дієти, щоб підтримувати рівень цукру в крові стабільним у учасників з переддіабетом", робить висновок дослідник. «Ці результати виправдовують більш масштабні та тривалі дослідження, щоб визначити, чи може кориця з часом зменшити ризик розвитку діабету 2 типу. "
Предіабет характеризується вищим, ніж нормальний рівень цукру в крові, і нижче діагностичного порогу діабету, тобто рівень цукру в крові натще від 1,1 г/л до 1,26 г/л
Для отримання додаткової інформації про користь кориці для здоров’я та зв’язок між дієтою та діабетом див. Посилання нижче.