Корисна для тіла та розуму Гірка сіль, засіб, що детоксикує та балує
Терапія гіркою сіллю швидко усуває токсини та біль, а в косметичних процедурах відновлює красу шкіри та волосся
Мало хто чув про гірку сіль, а тих, хто користується її користю, менше. Його можна знайти в будь-якій аптеці чи магазині здорового харчування. Його називають гіркою сіллю, але насправді це не сіль, це сульфат магнію. Мінерал відомий як сіль Епсома, після соляної шахти в Англії. Застосування цього природного засобу численні та мають дивовижні ефекти, незалежно від того, проковтнути їх або додати у воду для ванни. Він детоксикує, прискорює кишковий транзит, бадьорить печінку, бореться із запорами та м’язовими болями, а в косметиці, здається, застосовується нескінченно. догляд за волоссям та шкірою. Тож настав час відкрити цей маловідомий білий і гіркий мінерал, який робить стільки користі для вашого тіла та розуму.
Склянка води з гіркою сіллю
Переваги одноденної детоксикації
Детоксикація - це гарна ідея натще, але це також добре після святкової святкової трапези. Добре відпочити наступного дня, адже ваше тіло буде сильно виснажене. Детоксикація в основному впливає на печінку, товсту кишку та жовчний міхур, необхідна періодична операція, навіть якщо аналізи хороші. Печінка очищає кров від токсинів, важких металів, вірусів, паразитів, і якщо вона вже не функціонує на повну потужність, організм наповнюється залишками і з’являються хвороби: інфекції, розлади кишкова флора, здуття живота, рак. Навіть захворювання нервової системи (деменція) можуть бути викликані поганою функцією печінки. Кров стає густішою і утворює згустки, які можуть закупоритися в артеріях, венах. Згущена кров уповільнює транспорт гормонів, що призводить до порушення функції залоз. Ваше серце змінить свій ритм, з’явиться затримка води та солі. Отже, детоксикація допомагає печінці, а значить і всьому тілу. Якщо після цієї дієти ви дотримуєтесь здорового харчування, організм звикне до здорового харчування. Лікування гіркою сіллю робить живіт плоским, не даючи жирам зберігатися.
Знижує ризик діабету та холестерину
Не зловживайте цим методом досить сильно і не намагайтеся його взагалі, якщо у вас виразка або гастрит, анемія, діабет. Якщо у вас є інші захворювання, вам слід звернутися за медичною допомогою. Не перевищуйте дозу 2 столові ложки солі на день. Занадто багато гіркої солі може спричинити діарею, спазми в животі та високий кров’яний тиск. Лікування детоксикації гіркою сіллю рекомендується людям з високим рівнем холестерину, високим рівнем білірубіну, поганим засвоєнням жирів, пожовтінням шкіри або очей, здуттям живота, болями в спині, хронічною втомою, Рі ри сну. Численні дослідження показали, що епсомову сіль можна використовувати як випадкове лікування запору. Застосовуючи всередину, гірка сіль діє як проносне, збільшуючи кількість води в кишечнику. Дослідження показують, що гірка сіль може допомогти регулювати електроліти в організмі, забезпечуючи нормальне функціонування м’язової системи, нервів та ферментів. Це може покращити здоров’я серця, запобігти інфарктам, захистити еластичність артерій, запобігти утворенню тромбів. Оптимальний рівень магнію та сірки підвищує ефективність інсуліну, різко знижуючи ризик розвитку діабету - науково доведений факт.
Заспокоює біль за 10 хвилин
Розслабтесь і боріться з холодом
Соляна ванна Епсом ідеально підходить для зняття стресу, надаючи тілу магній, втрачений втому. Цей мінерал виконує роль вироблення серотоніну, який також називають «гормоном щастя», який принесе спокій і розслаблення в тіло і розум. Магній одночасно подасть енергію. Експерти дійшли висновку, що три напої гіркої солі на тиждень допоможуть вам виглядати краще, відчувати себе краще і частина більше енергії. Нервовість буде зменшуватися частотою та інтенсивністю, і ви будете мати більш спокійний сон, тому що сульфат магнію діє як заспокійливий засіб для нервової системи. Рекомендується пити теплу воду і гірку сіль (можливо, також соду) ввечері, за годину до сну. Сольові ванни Епсом також рекомендуються хворим на астму, мігрень, ранки, набряки та подразнення шкіри. Гаряча ванна з гіркою сіллю показана при застуді. Це допомагає організму легше боротися із застудою та швидше відновлюватися. Оскільки сприяє зменшенню запалених тканин, сіль Епсома також дуже хороша при лікуванні геморою у вигляді тканинних ванн. Це також дуже ефективний засіб проти очних інфекцій, таких як катаракта або кон’юнктивіт. Сіль, розчинену в теплій воді, наносять на повіки.
Чиста шкіра та вугрі
У косметиці гірка сіль є хорошим засобом краси, присутня в декількох процедурах для шкіри та волосся. Гірка сіль пом’якшує шкіру. Гіркі сольові ванни рекомендуються для омолодження та розгладження шкіри. Можна зробити пасту з гіркою сіллю, яка поширюється на обличчі, як маска. Можна також додати терту моркву. Щоб очистити шкіру, додайте гірку сіль у денний крем. Після масажу вмийтеся холодною водою. Або змішайте половину ложки гіркої солі в лосьйоні для очищення шкіри. Цей мінерал глибоко очищає шкіру і робить її яскравою. Для жирної шкіри можна приготувати маску для обличчя з гіркої солі, трохи коньяку, молока та лимона. Для нормальної або сухої шкіри: чверть склянки натертої моркви, половина ложки майонезу і половина ложки гіркої солі. Нанесіть маску на вологу шкіру. Змішайте трохи гіркої солі з косметичним вазеліном і помасажуйте потріскані губи. Цей ніжний пілінг пом’якшить губи. Масажуйте уражені ділянки вуграми невеликим зволожуючим кремом, до якого ви додали ложку гіркої солі. Ви позбудетеся вугрів після двох-трьох процедур. Червоні плями на шкірі можна вилікувати за допомогою лосьйону мінеральної води і гіркої солі. Огірки, помідори та лимони, змішані з сульфатом магнію, допомагають зняти ознаки прищів і повністю оздоровити шкіру.
Розподілена по всьому тілу, гірка сіль з водою видаляє мертві клітини, завдяки чому вся шкіра стане більш гладкою і набагато більш оксамитовою. Після душу масажуйте шкіру цим природним ексфоліантом круговими рухами. Гірка сіль також використовується для зволоження волосся. Покладіть гірку сіль у кондиціонер або крем для волосся, залиште на 30 хвилин, а потім добре промийте волосся. Окрім того, що волосся будуть виглядати набагато блискучішими і здоровішими, вони також матимуть більший обсяг. Це лікування особливо рекомендується людям з жирним волоссям. Гірка сіль виводить надлишки шкірного сала. Інший метод полягає в додаванні гіркої солі в шампунь, 9 столових ложок на півсклянки шампуню. Використовуйте столову ложку суміші, яка добре поширюється на волоссі. Змивши волосся водою, змийте водою з яблучним оцтом. Оскільки вона виділяє волосся, засмічені піною для волосся та лаком для волосся, сіль Епсома рекомендується змішувати з лимонним соком. Нанесіть на вологе волосся і залиште на 24 години, а потім вимийте волосся шампунем. Гірка сіль також корисна для пошкоджених і чутливих волосся, зміцнюючи корінь волосся.
Змішана в шампуні гірка сіль вирішує проблему лупи.
Спочатку вода кипіла
Назва гірка сіль походить від мінерального джерела в Епсомі, штат Суррей. До 17 століття Епсом був відомий як невеличке селище поблизу Лондона, але після відкриття води, багатої сульфатом магнію, воно стало важливим курортним містом, одним з найстаріших у Великобританії. . В наш час є лише кілька залишків, що нагадують про знаменитий курорт, окрім водяного насоса. Сіль Епсома спочатку отримували кип’ятінням мінеральної води з Епсома. До недавнього часу ці солі вводили як весняний засіб для очищення організму від токсинів, що накопичилися за зиму.
Інше використання гіркої солі
- Гірку сіль садівники використовують також для бурхливого росту кущів троянд. Поливайте кімнатні рослини щомісяця водою, в яку ви додали епсомову сіль (2 столові ложки солі на 4 літри води). Збризніть рослини водою, в якій ви розчинили гірку сіль. Троянди, помідори, газон, овочі в теплиці будуть раді, але мудрець не любить цю сіль. Спеціалістичні дослідження показують, що сірка і магній відновлюють зелений колір рослин і допомагають їм мати більше квітів і плодів. Крім того, сіль Епсома відлякує шкідників.
- Гончарі використовують гірку сіль для поліпшення еластичності глини.
- Компреси з гіркої солі також корисні при ударах.
- При укусах комах зробіть пасту з води і гіркої солі і нанесіть на уражену ділянку. Через 10 хвилин жало зникає, виводячи токсин.
- Сіль Епсом пом'якшує шкіру, допомагаючи видалити лусочки з шкіри.
- Якщо ви помітили, що пральна машина видаляє неприємний запах і більше не чистить одяг, використовуйте гарячу воду, сіль і набір замість миючого засобу І машина на програмі прання, яка передбачає перемішування та замочування. Гірка сіль замінює розчин проти вапняного нальоту.
- Сіль Епсом є ліком від похмілля за умови, що після прийому розчину ви п’єте багато води, оскільки ваше тіло, як правило, стає більш зневодненим.