Корисне положення сну позбавляє від хвороб; Все, що потрібно знати про галасливий живіт; Їжа
від Деніси Краціун, вівторок, 3 жовтня 2017 р., 0:57
Не можна ігнорувати ефект вживання алкоголю. Якщо ви страждаєте від цього, ви повинні відкласти склянку. Люди, які червоніють або мають червоні плями на обличчі під час пиття, найімовірніше страждають від небезпечного стану. Дослідження в Південній Кореї показують, що люди, які червоніють в щоках відразу після вживання трохи алкоголю, мають підвищений ризик розвитку високого кров'яного тиску від алкоголю, повідомляє Indy100. Цей стан призводить до підвищення артеріального тиску, що є основною причиною інфаркту, інфаркту та загрожує судинам, пише Гандул. Все це відбувається через токсин, що виробляється алкоголем, який називається ацетальдегід, і печінка розщеплює. У випадку з людьми, які страждають на вищезгадану хворобу, цей токсин розкладається набагато повільніше, тому довше залишається в організмі постраждалих і завдає набагато більше шкоди, зазначає descopera.ro.
Все, що потрібно знати про галасливий шлунок. Шлункові або кишкові звуки - це ті шуми, що видаються всередині тонкої кишки та в товстій кишці, як правило, під час процесу травлення. Зазвичай ці звуки є нормальними, але їх часте виникнення може свідчити про проблеми з травленням. Ось думка фахівців, повідомляє healthline.com. Черевні звуки надходять з кишечника і виробляються головним чином газами, що рухаються в травному тракті. Вони називаються бурчанням, і їх можна охарактеризувати як булькання та щебетання. За даними MedLive, звуки живота зазвичай не турбують здоров’я шлунка.
Сухий кашель може приховати серйозні нездужання!T Коли йти до лікаря. Сухий кашель є загальним симптомом застуди, але він може також сигналізувати про деякі більш важкі стани, такі як туберкульоз, хвороби серця або астма. На відміну від інших типів кашлю, сухий кашель непродуктивний, тобто він не передбачає виведення слизу або мокротиння. Застуда є основною причиною сухого, непродуктивного кашлю, але забруднювачі повітря, такі як сигаретний дим, можуть дратувати горло. У таких ситуаціях сухий кашель виникає через запалення в глотці, а також через різні проблеми з легенями. У багатьох випадках кашель виникає особливо вночі, викликаючи багато проблем зі сном. Це створює замкнене коло, в якому людина не отримує достатнього відпочинку і більше піддається ризику захворіти в результаті ослаблення імунної системи, інформує Libertatea pentru mujeres.
Продукти для імунітету заліза. З приходом осені наш організм стає більш вразливим. Йому потрібна допомога в адаптації до перепадів температури. Здорове, збалансоване та різноманітне харчування - головний секрет позбавлення від сезонних недуг. Спеціалізовані дослідження показують, що цинк ефективно діє проти інфекцій. Курка або індичка, морепродукти, тунець, теляча печінка та вівсяна каша - це продукти, багаті цинком, яких не повинно бути в щоденному раціоні. Корінь імбиру ідеально підходить для профілактики та боротьби із сезонними застудами. Це добре, коли ви страждаєте почервонінням у горлі, хрипотою, кашлем, сприяючи відхаркуванню та прискорюючи загоєння, повідомляє Click.
Вас болить в горлі? Не приймайте антибіотики, але зверніть увагу на інші симптоми! Якщо вас болить горло, найімовірнішим винуватцем є застуда, яка пройде не більше ніж через 10 днів. Однак бувають також ситуації, коли запалення в горлі може сигналізувати про набагато серйозніші проблеми зі здоров’ям, особливо якщо вони супроводжуються іншими симптомами. Вам слід пам’ятати, що ні в якому разі не слід приймати антибіотики навмання, а лише за суворою рекомендацією лікаря, говорить Лібертатеа.