Корисний урок хімії - різниця між закоханістю та коханням
Так, я знаю, що це звучить безглуздо і марно, так само, як я знаю, що школа має досить серйозні пріоритети ... але якщо ми розглядаємо освіту як підготовку до більш відповідальних рішень, а не лише до кращих оцінок, то урок про "Люблю хімію", думаю, допомогло б нам краще зрозуміти ЩО і ЧОМУ трапляється з нами у стосунках.
Три фази любові
На мій погляд, цей спрощений "урок" повинен починатися з роз'яснення загальної плутанини: бути закоханим проти кохати. Багато разів ми плутаємо Любов з Любов’ю або розглядаємо друге як природний наслідок першого. Але мільйони романтичних доль свідчать про те, що між коханням і коханням існує більше відмінностей, ніж подібностей, і ця плутанина спричиняє досить великий податок на наше щастя.
Істина полягає в тому, що з наукової точки зору любов - це захоплюючий і динамічний коктейль між хімією, генетикою, біологією та еволюцією. На думку відомого Хелен Фішер (антрополог, письменник і "гуру кохання"), любов має три стадії: Бажання, привабливість та прихильність. Кожна стадія підживлюється певним гормональним паливом, яке впливає на наше мислення та поведінку набагато більшою мірою, ніж ми хотіли б вірити (щоб ви знали, у чому звинувачувати відтепер!). Точніше:
Бажання - це початковий етап, на якому естроген і тестостерон виходять на сцену і посилюють потребу зближення з людиною, яка привернула нашу увагу. Ми відчуваємо ентузіазм, як перед величезною водною гіркою, в якій нам не терпиться пірнати.
Привабливість - це фаза, в якій ми з’єднуємось і мчимося від щастя. Ми піднялись на гірку, хвиля взяла нас і ми пищали від радості на кожному кроці. У нас є три потужні види палива, які дають нам крила: адреналін, дофамін та серотонін. Адреналін винен у надзвичайно відомих, але науково невизнаних видах метеликів, тих метеликів у шлунку ... Це змушує наше серце битися швидше (насправді, швидше, буквально) і дає нам супер енергетичний приплив. Разом з нею приходить дофамін, автор "дурної" посмішки (для інших) будь-якого коханого. Дофамін наркотикує нас аполітичним, асоціальним та ірраціональним щастям та ейфорією, але, найсерйозніше, це пов’язано з областю мозку, відповідальною за звикання. В основному реакція нашого мозку протягом любовного періоду така ж, як реакція, яка виникає при споживанні цукру або кокаїну. тому, це офіційно, любов - це наркотик, і, як будь-яка речовина цього роду, вона породжує тип звикання та форму абстиненції у разі розлуки.
Вибуховий коктейль доповнює гормон задоволення - його величність серотонін. Він має багато функцій в організмі, але найцікавішим тут є те, що рівень серотоніну знижується на ранніх стадіях стосунків, що може призвести до відсутності сну та апетиту. Занадто низький рівень серотоніну пов'язаний з депресією, тож ось перше "технічне" пояснення страждань від любові. Психолог Дороті Теннов стверджує, що це страждання поширене у всіх суспільствах, і навіть запровадила нову концепцію, щоб описати їх: "Limerence". Цей неперекладний термін виражає "Мимовільний стан потягу до іншої людини, що характеризується переважною і нав’язливою потребою відчути взаємність власних почуттів".
Бажання і привабливість визначають те, що ми зазвичай називаємо любов’ю. За останніми дослідженнями, якщо двоє закоханих постійно зустрічаються, інтенсивність їх відносин триває близько двох років, після чого рівень дофаміну, серотоніну та адреналіну починає нормалізуватися. Теоретично це може стати поворотним моментом, коли багато пар вирішують, розлучитися чи залишитися разом і перейти до наступного етапу.
Прихильність - це третя фаза любові. Ми зійшли з гірки, і відтепер лише ті, хто вміє плавати, можуть протистояти і готові докласти ці тривалі зусилля. Ласкаво просимо до стосунків передбачуваної любові, підтримуваних окситоцином та вазопресином! Окситоцин балує "гормоном ніжності" і заспокоює нас почуттями задоволення, спокою та безпеки, а вазопресин пов'язаний з деякими фахівцями з моногамною поведінкою. На жаль чи на щастя, оскільки ці специфічні гормони прихильності збільшуються, ті, що перебувають у фазі притягання, зменшуються.
Вам, мабуть, цікаво, в чому полягає мораль цього уроку хімії, оскільки ми і так не маємо контролю над тим, що відбувається в наших тілах. Я б сказав, що якщо ми розуміємо різницю між етапами стосунків, ми можемо надати більше значення нашому досвіду і можемо культивувати їх трохи більш свідомо. І я б зазначив тут три однаково суб’єктивні висновки:
Любити когось - це вибір і вимагає зусиль. Бути закоханим, НІ.
Як ви вважаєте, чи випадково, що як у французькій, так і в англійській мові слово "любов" виражається дієсловом "падати"? Tomber amoreux і закоханість передають нам здоровий прагматизм, що ніхто не може вибрати, якщо, кого і коли закохати. А можливо, і не слід! Це був жарт із джентльменом, який примчав до лікарні, бо серце билося занадто сильно. Лікар приходить із занепокоєним обличчям і каже: "Вибачте, схоже, у вас був серцевий напад!" Реакція пацієнта: "Дякую, все одно добре, я боявся, що закохався!"
Тому має сенс підказати комусь, що людина, в яку вони полюбили, не підходить.?! Як мати хлопчика, я намагаюся дуже добре вкласти цю ідею в свою голову.
Етап закохування - не вдалий час для прийняття важливих життєвих рішень, етап відданого кохання, ТАК.
Люди мали б серйозні проблеми, якби люди назавжди залишились закоханими, розумієш? Це тому, що красивих і креативних коханців «наркотизує» гормональний ефект, а область мозку, відповідальна за прийняття рішень, працює не оптимально. Тому вони зазвичай приймають рішення, які можуть негативно вплинути на їх роботу, інші відносини, банківський рахунок тощо. Особливо рішення одружитися, я думаю, може бути одним з найбільш ризикованих на цьому етапі. Хоча я стикався з винятками, на мій погляд, це краще безпечна ситуація, ніж вибачення. Зрештою, два роки минають так швидко! А у відносинах, що склалися на фазі Прихильності, ясність мислення інша, і відповідальність рішень зростає із кращими та реалістичнішими знаннями про іншого. Бо кожна людина - це Всесвіт.
Припущена любов може бути постійною. Але це також вимагає постійного обслуговування.
Той факт, що стосунки пережили стадію Прихильності і стали любовними узами, - це чудово. Але це лише початок зусиль із самим собою та іншим. І навіть незважаючи на це, ви не отримуєте жодної гарантії, що все запрацює. Однак гарантовано, що такий досвід може бути найважливішим джерелом навчання та еволюції - до кращого вас, кращого він/вона, кращої волі. І чи не все це того варте?