Корисно Найефективніші природні засоби для жирного волосся; Безсонні ночі Можна врятуватися
Мірча Барзой, п’ятниця, 21 червня 2013 р., 0:22
Безсонні ночі? Позбутися темних кіл можна природним шляхом! Деякі з нас вибирають темні кола з подовжених годин на роботі, з безсонних ночей від стресу чи спеки, інші мають генетичну схильність і мають непривабливі синці під очима, навіть якщо сплять 12 годин на ніч. У всіх цих ситуаціях є рішення. Поява темних кіл в основному пояснюється поганою циркуляцією крові та порушенням лімфатичного кровообігу, що призводить до накопичення в шкірі під очима пігментів крові. Лімфа відповідає за дренування або, більш практично кажучи, «очищення» тканин. Якщо циркуляція лімфи порушена певними факторами, елімінація пігментів крові, що накопичуються під шкірою, не може бути здійснена належним чином. Оскільки шкіра під очима в чотири рази тонша, ніж на решті частини тіла, це явище тут найбільш видно. Так з’являються кола з баклажанів. Звичайно, вони також можуть бути сімейною реліквією і можуть бути наслідком поганої гігієни життя (недостатній сон, неправильне харчування, куріння тощо), - повідомляє Адеварул.
Здоров’я та дієта: наскільки соуси нездорові. Смак багатьох страв неповний, якщо в ньому немає трохи гірчиці, чайної ложки кетчупу або краплі майонезу. Що стосується соусів песто та ремулад, вони все частіше зустрічаються серед румунських споживачів. Але ось що рекомендує фахівець. Хто ніколи не використовував кетчуп ?! Для сендвіча, піци, картоплі фрі, навіть стейка є люди, які часто його їдять. Наскільки це здорово? Якщо в ньому відсутні добавки та консерванти, його можна вважати здоровим продуктом, будучи простою томатною пастою, тому джерелом вітамінів та антиоксидантів, таких як лікопін. Іноді додають цукор, тож це збільшує його калорійність, інформує Libertatea.
Полуниця та вишня підтримують нас молодими. Стреси, забруднення та незбалансоване харчування сприяють прискоренню процесів старіння. Однак ви можете вжити заходів проти цього незворотного явища за допомогою продуктів з чудодійною дією. Журнал "Клацніть! Для жінок" розповідає, якими вони є. Багата вітамінами (С, В і К), але також мінералами (кальцієм, залізом і калієм), полуниця має властивість захищати серце, а також знижувати рівень "поганого" холестерину в крові, а це означає, що в майбутньому у вас буде менший шанс захворіти на серцево-судинні захворювання. Лише вісім полуниць містять повну рекомендовану добову дозу вітаміну С, а їх протизапальна дія запобігає захворюванню суглобів, таким як ревматоїдний артрит. Крім того, лікування цими ароматичними фруктами забезпечує вам необхідне споживання антиоксидантів, які нейтралізують атаку вільних радикалів на сітківку ока і збережуть ваші очі здоровими, пише Click.
Фіолетова дієта допомагає мені здорово схуднути і захищає ваше серце. Фіолетовий - це колір природи, королівський колір, а також пігмент, що міститься у високооксидантних продуктах. Цю дієту називають фіолетовою, оскільки вона заснована на інтенсивному споживанні темної їжі, що містить потужний природний антиоксидант, ресвератрол. Окрім того, що ця їжа допомагає схуднути, покращує пам’ять, оздоровлює організм, уповільнює процеси старіння та захищає серцево-судинну систему, запобігаючи атеросклерозу, інсульту, інфаркту та гіпертонії. У той же час ці продукти запобігають утворенню каменів у нирках, забезпечують захист від раку, детоксикацію печінки, запобігання порожнин, стимулюють зір та запобігають втраті волосся, оголошує DoctorulZilei.ro.
Сім помилкових уявлень про здоров'я. Існують деякі помилкові уявлення, які можуть вплинути на наше здоров’я, якщо їх застосувати, саме тому американські лікарі хотіли раз і назавжди пояснити їх. Таким чином, фахівці, до яких зверталася "Хаффінгтон Пост", зазначали, що тальк не утримує піт, і якщо ми застудимося, коли на вулиці холодно, ми не маємо гарантії, що холод буде триматися подалі від нас. Жінки, як правило, уникають навантаження на обличчя косметикою влітку, і це означає, що вони рідко застосовують зволожуючий крем, сонцезахисний крем або помаду, настільки необхідні для захисту шкіри від сонця, пояснює Джастін П'ясецкі, пластичний хірург і засновник Центру раку шкіри в Гіг-Харборі, штат Вашингтон. Вони нехтують повторно застосовувати такі продукти кожні дві-три години, і за цей час ефект від будь-якого сонцезахисного крему зникає. Це причина, чому макіяж із сонцезахисним фактором може бути в 14 разів менш ефективним, ніж сонцезахисний крем, інформує Адеварул.