Користь бальнеотерапії від гідротерапії та талассотерапії проти болю в спині - Doctissimo

Бальнеотерапія включає всі процедури, що поєднують переваги води: джерельна вода для гідротерапії та морська вода для талассотерапії. Ці методи лікування можуть бути ефективними при лікуванні болю в спині. Які переваги бальнеотерапії проти болю в спині? Чи компенсується це лікування? Доктісімо підбиває підсумки.

Різниця між гідротерапією та таласотерапією

Що стосується самої допомоги, то різниця не дуже помітна. Часто центри пропонують подібні процедури (гідромасажні ванни, аффузійні масажі, грязьові обгортання.). Різниця в основному полягає у використаній воді: джерельній воді для термальних ванн та морській воді для талассотерапії. З іншого боку, лікування талассотерапією часто дорожче, оскільки центри є більш "розкішними", ніж термальні центри, як правило, більш "медикаментозні".

Показання до лікування проти болю в спині

Теоретично люди, які страждають від гострого або хронічного болю в спині, можуть отримати користь від спеціальних методів лікування, пропонованих спа-центрами та центрами талассотерапії. Краще все-таки уникати лікування під час фази запального кризу. Щоб забезпечити якість пропонованої програми, подивіться, чи контролюється вона лікарем або фізіотерапевтом. Тільки медичний працівник може запропонувати вам персоналізовану програму для вас та причини вашого болю.

Ви можете знайти полегшення при конкретних методах лікування болю в спині, якщо страждаєте від:

артроз;
патологія диска;
поперековий стеноз хребта (вузький хребетний канал);
запальне ревматичне захворювання;
біль у попереку без механічної причини (наприклад, пов’язана з порушеннями постави);
біль внаслідок травми або нещасного випадку;
тощо.

Бальнеотерапевтичні процедури при болях у спині

Вони перш за все зосереджені на розслаблення м’язів та купірування запалення. Насправді першим кроком до зняття болю в спині (за винятком медикаментозного лікування) є заспокійливі рефлекторні м’язові контрактури, спричинені болем. Ці контрактури підтримують запальний стан і, отже, біль.

Серед пропонованих процедур ми знаходимо, наприклад:

Масаж, сухий або під вадою, тобто мікродифузія гарячої води. Тепло максимізує вплив на розслаблення м’язів. В рамках лікування болю в спині масаж повинен виконувати кваліфікований персонал. У деяких центрах вам можуть запропонувати масаж, який виконують фізіотерапевти;
Гідротерапія: гідромасажні ванни, гідроструми, гідромасажі, струменеві душі ... Ці процедури використовують силу води, щоб розслабити м’язи. У разі процедур гарячою водою тепло призначене для оптимізації розслаблюючого ефекту.
Водорості або грязьове обгортання, спрямована на ремінералізацію організму та заспокоєння запалення.

Центри гідротерапії та таласотерапії пропонують програми з індивідуальними процедурами. Куристи також мають вільний доступ до колективних басейнів, також представляючи різні зони масажних струменів, які можуть доповнити терапевтичний підхід.

На додаток до бальнеотерапевтичних процедур, центри, що спеціалізуються на болях у спині, включатимуть у свою програму «реабілітаційну» частину: заняття з зміцнення та розтягування м’язів у приміщенні та в басейні, спортивні заняття, поради щодо виправлення дефектів постури ... Цей крок необхідний для ефективної реабілітації спини.

Чи компенсується лікування ?

Деякі спеціальні засоби лікування болю в спині можуть бути відшкодовані (частково) медичним страхуванням. Іноді взаємні витрати беруть на себе відшкодування. Але це стосується лише спа-процедур. Лікування талассотерапією ніколи не відшкодовується.

Біль у спині: наскільки ефективною є бальнеотерапія ?

Згідно з висновками Haute Autorité de Santé (HAS): "Гідротерапія може бути запропонована для лікування хронічного болю в попереку. Вона має знеболюючий ефект і сприяє відновленню еластичної функції спини. Крім того, свідчення Ефективність шкіл спини, що складаються лише з освітньої програми, не забезпечується при хронічних болях у попереку. Їх асоціація з фізичними вправами має короткочасну знеболюючу ефективність ".

HAS не коментує ефективність лікування талассотерапією. Оскільки програми майже однакові, розумно припустити, що ефективність також однакова.