Користь червоного вина! Що потрібно знати і що рекомендують кардіологи
Автор: Юліан Лука/Дата публікації: 31-08-2019 19:08
Склянку червоного вина після їжі рекомендують лікарі, так говорить румунська приказка. Однак більшість лікарів неохоче рекомендують напій. Однак користь червоного вина визнана в багатьох дослідженнях.
Кардіологи стверджують, що келих червоного вина чудово підходить для кровоносних судин, хоча ніхто точно не знає, як воно працює. Однак інші лікарі наполягають на тому, що алкоголь спрямовує метаболізм у бік синтезу накопиченого жиру. З катастрофічними наслідками, пише stirileprotv.ro.
Але ми всі споживаємо час від часу, і ми повинні робити це розумно.
Дослідження останніх 30 років говорять, що червоне вино підвищує захист судин більш ніж на 25% за рахунок підвищення захисного холестерину, ЛПВЩ.
"На жаль, на сьогоднішній день немає препарату, який би збільшував ЛПВЩ, але, на мою думку, існують два способи, що підвищують його - фізичні навантаження та легке вживання алкоголю, особливо вина", - говорить проф. Д-р Драго Вінереану, кардіолог первинної ланки.
Однак кардіологи стримані, коли їм доводиться рекомендувати напій.
Хорошому холестерину, ЛПВЩ, про який я згадав раніше, допомагають фізичні вправи та червоне вино. ЛПВЩ насправді означає жирові сфери, які вільно циркулюють у крові. Вони йдуть до судин і витягують зайвий жир зі своїх мембран, який потім транспортують до печінки.
"HDL видобуває його, це дуже гарне слово у багатьох ситуаціях, воно навіть змушує виводити холестерин з клітини. У цьому сенсі ЛПВЩ захищає ", - говорить доктор Анка Сіма, дослідник ліпідології.
Щоб утримувати частинки в бойовій формі, напоготові, гуляйте щодня. Також не забувайте чарку вина, час від часу, після щедрої їжі.
Подібні новини
Траур у кіно за відомим радянським актором вірменського походження Арменом Джигарганеаном, відомим з ...
Суд Доля прийняв у четвер ввечері пропозицію прокурорів DIICOT щодо запобіжного арешту на 30…
Ринок нерухомості не переживає кризи. Нова нерухомість з’являється все більше і більше ...