Користь для здоров’я Самасура при 5% втраті ваги

Переваги схуднення

Згідно з дослідженням, опублікованим у понеділок. Серед них зниження ризику діабет та з серцево-судинні захворювання.

здоров

"Ці результати показують, що найбільша користь для здоров'я приносить втрата ваги на 5%", - сказав д-р Семюел Кляйн, директор Центру харчування людей Вашингтонського університету в Сент-Луїсі (Міссурі, центр). Він опублікував це дослідження в Інтернет-версії американського журналу Cell Metabolism.

"Поточні рекомендації щодо лікуванняожиріння полягає у зменшенні ваги на 5-10%, але втратити 5% набагато простіше, тому цим пацієнтам слід зосередитися на 5% ", - пояснив він.

Зменшити ризики

Це дослідження справді показало, що при досить помірній втраті ваги у 5% ці пацієнти значно знижують ризик діабету та серцево-судинних захворювань, одночасно покращуючи метаболічні функції печінки та інших тканин.