Користь від споживання меду з горіхами
Чайна ложка меду - справжній резервуар необхідних для здоров’я вітамінів, мінералів та ферментів. Якщо ми додаємо в мед ядра волоських горіхів, ми отримуємо дуже ефективне харчове ліки, особливо в холодну пору року. Дізнайтеся більше про користь вживання меду з горіхами.
Поєднання меду з горіхами виділяється завдяки особливій взаємодії двох природних компонентів. Відомо, що волоські горіхи містять йод - речовину, яка дуже швидко окислюється і може стати токсичною для щитовидної залози. Тут надходить мед, який має властивість витягувати йод із волоських горіхів, і разом вони утворюють природний, смачний, простий у приготуванні та використанні засіб.
Користь вживання меду з волоськими горіхами: зміцнення імунітету
Натуропати пропонують препарати з медом та горіхами для оздоровлення організму та зміцнення імунітету, особливо зараз на початку холодної пори року. Для цього використовується наступне рецепт: у 800-грамову банку покладіть 400 грам подрібненого ядра волоського горіха, поверх якого додається мед. Гомогенізуйте склад і щільно закрийте. Препарат зберігати в холоді, в холодильнику або в коморі, подалі від світла. Ви можете споживати чайну ложку меду з горіхами, вранці, натщесерце та в обід, перед їжею. Цей препарат - вітамінно-поживна їжа, в якій переважають вітаміни А і С, комплекс В, а також мінерали: залізо, калій, цинк, магній. Завдяки такому складу горіховий мед відлякує сезонні віруси, кашель, інфекції травного тракту.
Користь споживання меду з горіхами: боротьба зі стресом, зниження рівня холестерину
Пригніченим і ослабленим рекомендується засіб, приготований з жменьки подрібнених ядер волоських горіхів, змішаних з ложкою меду, після чого випивається склянка свіжого фруктового або овочевого соку.
Що стосується студентів, то для збільшення ємності пам’яті та протягом періодів навчання, особливо під час іспитів, щодня можна споживати 5-7 горіхів, змішаних з двома ложками меду. Цю їжу їдять неквапливо, жуючи кожен рот повільно.
Вживання меду з горіхами також допомагає:
- зниження рівня холестерину,
- зниження артеріального тиску,
- поліпшення венозного кровообігу,
- боротьба з еректильною дисфункцією у чоловіків.