Користь зеленого чаю для шкіри (вугрі, інфекції

Безкоштовний бонус: Чай та ВАШЕ ЗДОРОВ'Я (Переваги та побічні ефекти, про які ви повинні знати)

Багатий антиоксидантами та поживними речовинами, багато людей вважають, що зелений чай приносить користь для різноманітних проблем зі здоров’ям.

Дослідження 2018 року показало, що основна поліфенольна сполука, що міститься в зеленому чаї, EGCG (епігалокатехін-3-галлат), виявляє широкий спектр терапевтичних властивостей, включаючи:

  • антиоксидант
  • протизапальні ліки
  • антиатеросклероз
  • проти інфаркту міокарда
  • протидіабет

У дослідженні 2012 року було показано, що ці рослинні поліфеноли також забезпечують ефекти профілактики раку, коли використовуються для захисту шкіри та підтримки імунної системи.

Безкоштовний бонус: Чай та ВАШЕ ЗДОРОВ'Я (Переваги та побічні ефекти, про які ви повинні знати)

Зелений чай та вугрі

зеленого

Зелений чай - чудовий антиоксидант, хороший сечогінний засіб і чудове рішення для таких проблем шкіри, як вугрі.

EGCG у зеленому чаї має антиоксидантні, протизапальні та протимікробні властивості, свідчать дослідження.

Вони показали поліпшення лікування вугрів та жирної шкіри.

Жирна шкіра

Прищі - це результат надлишку шкірного сала, який закупорює пори і стимулює ріст бактерій.

EGCG є антиандрогенним і знижує рівень ліпідів.

Тому він ефективний у зменшенні виведення шкірного сала у шкіру.

Зменшуючи шкірне сало, EGCG може уповільнити або зупинити розвиток вугрів.

Шкірне сало - це жирна речовина, яку ваші сальні залози виділяють для зволоження шкіри та волосся.

Андрогени - це гормони, які виробляє ваш організм.

Якщо рівень андрогену у вас високий або коливається, ваші сальні залози можуть виробляти більшу кількість шкірного сала.

Зелений чай і рак шкіри

Згідно з дослідженням 2003 року, поліфеноли в зеленому чаї можуть бути використані як фармакологічні засоби для профілактики шкірних розладів, спричинених сонячним промінням УФБ у тварин та людей, включаючи:

  • меланома рак шкіри
  • немеланомний рак шкіри
  • фотостаріння

Екстракт зеленого чаю і ваша шкіра

Огляд 2012 року показав, що екстракт зеленого чаю показав свою потенційну ефективність при нанесенні на шкіру та в якості добавки для:

  • вугрі
  • андрогенна алопеція
  • атопічний дерматит
  • кандидоз
  • генітальні бородавки
  • келоїди
  • розацеа

Розгляньте екстракт зеленого чаю як частину дієти від вугрів.

У дослідженні 2016 року учасники приймали 1500 мг екстракту зеленого чаю протягом 4 тижнів.

Наприкінці дослідження учасники продемонстрували значне зменшення причин появи прищів через червоні шкірні нерівності.

Старіння

Вживання зеленого чаю та нанесення його на шкіру може допомогти шкірі краще керувати процесом старіння.

  • Невелике дослідження, проведене у 2005 р. На 80 жінках, показало поліпшення еластичності шкіри у учасників, які отримували комбінований режим місцевого та орального прийому зеленого чаю.
  • Довготривале дослідження 2013 року, в якому взяли участь 24 людини, показало, що пошкодження шкіри шкірою від сонячних променів зменшується за рахунок місцевого застосування косметики, що містить екстракт зеленого чаю. Дослідники припустили, що косметичні склади, що включають екстракт зеленого чаю, покращують мікрорельєф шкіри та мають виражений зволожуючий ефект.

Зелений чай і шкіра навколо очей

Якщо у вас набряки навколо очей, цей домашній засіб від опухлих очей із зеленим чаєм може полегшити вас.

Це простий метод.

Ось кроки:

  1. Заваріть два пакетики зеленого чаю, щоб приготувати чай для пиття
  2. Видавіть пакети, щоб видалити зайву рідину.
  3. Поставте пакетики чаю в холодильник на 10 - 20 хвилин.
  4. Помістіть пакетики чаю на закриті очі до 30 хвилин.

Прихильники цього лікування припускають, що поєднання кофеїну та холодного компресу допоможе зменшити набряклість.

Хоча клінічні дослідження не підтримують цей метод, клініка Майо рекомендує використовувати холодний компрес (мочалка та прохолодна вода).

Плюс, згідно зі статтею 2010 року, кофеїн у зеленому чаї може звужувати судини, щоб зменшити набряки та запалення.

Запобіжні заходи

Зона навколо очей чутлива, тому перед тим, як спробувати цей засіб, враховуйте:

  • вимити руки та обличчя
  • зняття макіяжу
  • зняти контактні лінзи
  • тримати рідину в очах
  • уникайте пакетиків чаю зі скобами

Як і будь-яке домашнє засіб, перед тим, як спробувати, поговоріть зі своїм лікарем.

Також припиніть його використовувати, якщо ви відчуваєте біль або роздратування.

Занотовувати:

Є багато досліджень, які показують, що вживання зеленого чаю .

А місцеве застосування може мати користь для вашої шкіри.

Зелений чай та екстракти зеленого чаю можуть не тільки допомогти боротися з прищами та омолодити шкіру, вони також можуть допомогти запобігти раку шкіри з меланомою або без неї.

Безкоштовний бонус: Чай та ВАШЕ ЗДОРОВ'Я (Переваги та побічні ефекти, про які ви повинні знати)