Корні; Співпраця
Обговоріть Corny & Co. в Харчування Форум у галузі дієтичних та дієтичних рецептів; Я маю питання! Я дуже люблю їсти мозольні бари між ними! Чи добре вони зараз худнуть, чи я повинен їх залишити?: confused:
Corny & Co.
Це, ймовірно, залежить від того, який метод ви хочете використовувати для схуднення.
Якщо ви шукаєте калорії, то просто подивіться на упаковку, щоб знати, скільки ви можете побалувати, щоб не перевищити встановлений баланс калорій на день.
. Якщо ви дотримуєтесь глікемічного індексу, то подбайте про те, щоб підтримувати рівень інсуліну постійним, щоб дати вашому тілу можливість розчинити жирові клітини, годуючи ним рівень цукру в крові, тоді я можу чітко сказати вам, що Корні як абсолютний вуглевод і цукор/мед/Бомба-підсолоджувач абсолютно непридатна для дієт.
Якщо ви просто хочете схуднути, харчуючись здорово і не роблячи всіх солодощів. Отже, шляхом простої зміни дієти до цільної їжі та великої кількості фруктів та овочів, то корні-батончик (навіть той, у якому немає шоколаду, полуничного йогурту тощо), незважаючи на великий маркетинг, який би був настільки чудовим, здоровим та спортивним, також не дуже хороший. Він виготовляється з використанням харчових хімікатів, тобто містить нескінченну кількість ароматизаторів, консервантів та багато підсолоджувачів.
* бути втягнутим *
Невже це Корні так погано? Я купив без цукру через Glyx.
Вівсяні пластівці все ще мають відносно низький рівень гліксу, але вони також містять кукурудзяні пластівці та інші незрозумілі речовини
Питання зараз полягає в тому, наскільки це знову балансує.
І останній інгредієнт на упаковці - це «карамельний цукровий сироп» або щось інше. Чому тоді насправді "без цукру".
Ну, я думаю, що Корні краще, ніж Снікерс чи щось подібне (лише з ккал)
Як і в більшості речей у житті, я думаю, що тут і так: кількість має значення!
Якщо ти б'єшся по планці кожні 2 тижні, що за біса? Ви можете компенсувати це невеликим спортом. Звичайно, це залежить від вашої "дієти". Як уже зазначалося: для Glyx ця річ, мабуть, чиста отрута, без цукру означає лише те, що в ньому немає справжнього цукру, крім цього сиропу, тож, звичайно, не такого чудового. Це маркетинговий жарт з без цукру.
Я завжди думав, що безкоштовне стосується жиру, а не цукру. тому взагалі ніколи не слід їсти «хорошу» вуглеводну їжу без фруктів або овочів, навіть під час гліксдієти. Вуглеводи - це продукти з крохмалю, які залежно від способу їх переробки сприяють дедалі більшій кількості інсуліну.
цільнозерновий хліб має глікемічну цінність близько 60. цільнозерновий хліб близько 45. Цільнозернові продукти завжди слід їсти з подвоєною кількістю фруктів або овочів. Отже, мозоль та 2 яблука, безумовно, матимуть позитивний вплив на глікс корнеса.
особисто я видалив зі свого меню всі попередньо оброблені продукти. і особливо ті, які рекламуються як супер здорові в маркетинговому плані. Наскільки мені відомо, в банан також входить багато кукурудзяних пластівців і т. Д. За вмістом крохмалю кукурудза - це те саме, що картопля. тому непридатний для дієти згідно гліксу.